Решила заняться фигурой нужно убрать живот и подтянуть все остальное, по какой программе(видео) посоветуйте заниматься? Слушала о Джиллиан Майклс, может кто занимался был результат?
Лилу_мамаМама двоих (2 года, 8 лет)
Занимаюсь 3ий день с Джиллиан, кайф, всё тело болит, но уже чувствую как тело подтягивается. У меня 2 уровня "плоский живот за 6 недель"
Евгения Мама двоих (младенец)
Мне Джиллиан очень нравится. На днях прочитала у кого-то пост, он ещё и со ссылкой был, пару раз позанималась уже, каййф🤗🤗
ЕкатеринаМама дочки (4 года)
Зузка лайт
Таня Tgym
Фитнес за 10 минут с Синди Уитмарш
Это мои любимчики
Ещё Анна Куркурина
ЕкатеринаМама дочки (4 года)
Джиллиан не люблю
ВикторияМама сына (2 года)
Pilates Flow
ЛалаМама сына (3 года)
Убойный пресс 1 уровень
асяМама двоих (младенец)
Занимаюсь.Уже по сложным программам💪💪💪Результат есть, только если проблем с коленями нет. Начинайте "Стройная фигура за 30'дней".Обязательно в кроссовках, много прыжков.
ВикторияМама дочки (4 года)
Я занималась раньше, давно и сейчас начала уже 6 день тренируюсь с Джиллиан, уже чувствую, что пятая точка стала более упругой)
ВикторияМама дочки (4 года)
А там курс 1 это все 30 дней делать, только потом переходить на курс 2 и так же 30 дней?
ВикторияМама дочки (4 года)
@viktoriya_12 там 3 уровня) каждый уровень нужно делать по 10 дней)
ЕваМама двоих (младенец)
Я занималась) результат отличный
ЛилуМама сына (1 год)
@evaminieva
ЛалаМама сына (3 года)
Я начала небольшой результат
ВикторияМама дочки (4 года)
А как называются видео, что пишите?
🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Девочки, кто-нибудь занялся в декрете работой онлайн? Продажи например, я каждый раз думаю об этом, хочу начать и что-то меня останавливает. Знаю сейчас многие занимаются ( Ф Китай, Турция одежда) и т д, но хочу чем-то заниматься. Поделитесь своими задумками, идеями, может кто-то уже занимается чем-то, или просто посоветуете что-то 🌸 Буду рада всему ♥
Смотрю на волосы дочки и восхищаюсь! Как я рада , что не занималась этим подстриганием налысо) хоть сзади и была огромная проплешина. И все родственники мозгоклюйством занимались) А вы стригли своих деток?
Вот предположим, если у вас есть возможность не работать, сидеть дома с ребенком, заниматься им, ходить на всякий развивашки. Вы бы отдали ребенка в садик тогда?
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок. Что вам больше всего помогло в ваших родах? Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺
Виктория·Мама дочки (4 года)
У меня ноги ужасно болят, аж на диван сажусь как развалюха🤪и только от одного дня
·Ответить