Очень переживаю
Мы ещё совсем маленькие
Кормлю ГВ , но начиталась , что мама при ГВ должна кушать прям супер правильно и ничего более
Подскажите , что действительно можно и что рекомендуется обязательно , а что категорически нельзя
Заранее спасибо 🙏🏻
Я кушала все.. Ну в пределах нормы... Две недели сиделп на жёсткой диете были колики.... Все ровно остались начала потихоньку водить все к 3 месяцам пропали колики..... Мне кажется все индивидуально
Я первый мес придерживалась диетического питания, со второго начала и креветки есть и цитрусовые ввела, орехами объедалась) ну это если говорить об аллергенах. Фастфуд не ела, конечно, но в год уже позволяла себе и пиццу и роллы иногда (без рыбы). Потом уже и бокал хорошего сухого вина могла себе позволить раз в месяц)
Ела всё,но осторожно. Аллергены всякие по чуть-чуть сначала пробовала, если ок, то ела дальше.
Первый месяц я старалась есть здоровую пищу: ничего химического, жареного, острого и тд. Постепенно вводила привычные продукты и смотрела на реакцию. Где-то после 3 месяцев стала есть практически всё, без фанатизма. Но до сих пор всё равно не пью газировку сладкую и химию типа чипсы и тд.
Молоко создаётся из крови и лифмы, и не особо важно что вы едите. Пока в вашем организме есть кровь и частые прикладывания молоко будет. А если хотите послушать грамотного специалиста, рекомендую Нину Зайченко на Ютубе, просто и понятно объясняет чё там откуда растет)))
Начитались советских стандартов, наверное. Посмотрите Зайченко https://youtu.be/IhqBYE_xSi8
Если кратко, можно все кроме алкоголя. Аккуратнее с аллергенами типа молока и креветок, попробуйте и посмотрите будут ли высыпания, нпр. А живот у ребёнка не болит от того, что вы едите, это не связанные вещи
Можно есть все, но я все равно придерживаюсь рамок. Фастфуд, жирное, сладкое, жареное, консервированное, полуфабрикаты и цитрусы не ем. Свежие овощи и фрукты тоже, только на пару или в духовке.
Кушайте все, просто следите за реакцией малыша на продукты, может быть реакция на аллергены
Все можно есть в пределах разумного. Аллергены аккуратно, пробовать понемногу
Из за аллергии дочки весь год плохо и мало ела. Похудела на 30 кг. С 80 до 50. (Для меня 50 это мало)
И ничего. Дочка пухленькая была. Все было отлично со стороны гв
Все это конечно индивидуально
Можно всё. С осторожностью аллергены, типа клубники и цитрусовых. Лучше избежать вредностей, но ничего не случится, если вы закажете Макдак и пиццу
Ем почти все, но в меру. Если высыпает аллергия то убираю. В один момент Врач посадил на жёсткую диету и ничего не прошло за неделю. Начала снова вводить все что ела до этого и все нормализовалось у мелкого.
Ваша еда может вызвать аллергическую реакцию, но не Газы/колики/запор/понос и иже с ними. То есть если знаете, что продукт - сильный аллерген, то пробуете потихоньку вводить его в свой рацион и наблюдаете за реакцией.
Поэтому можете спокойно придерживаться привычного рациона)
@anastasiya.st, достаточно просто изучать матчасть и почитать как образуется молоко)
@anastasiya.st, ну вообще да макароны , хлеб , булки может вызывать Газы у ребёнка но есть детки которым вообще все не по чем , тут надо только смотреть как именно ваш ребёнок переносит тот или иной продукт съеденный вами .Пока лежала в роддоме там давали и хлеб и макароны ну все впринцепи обычную еду, и у малыша по палате очень было плохо , а когда она не ела хлеб и макароны то ее малыш спал хорошо 👌 вот тут как бы надо чисто под своего ребёнка подстраивается не все дети 👶 реагируют на ваше питание !
в роддоме кушала и макароны и хлеб вроде было все хорошо
Малыш спокоен , но вот интересуюсь потому что не хочу наполнить и сделать больно крохе 🙏🏻
Спасибо
Ела всё, что и до гв. Но мы и так особо вредностями не злоупотребляем. Единственно очень сильная реакция на дыню была - ее исключила.
Ела все даже фастфуд
Вообще не заморачивалась
Ну кроме алкоголя
Вообщем ела все , что ела во время беременности.
Абсолютно все ела, кроме любых орехов, капусты и молочки первые 4 месяца. Колики будут независимо от того, что вы едите, но именно эти продукты их усиливают
@ajzapazylova, у нас были колики 4 дня помогал детский Эспумизан бэби . Но питания я первые 3-4 месяца придерживалась легкого все пареное ,вареное ,лёгкое ) А вот потом конечно кушала очень плотно и набрала из-за этого вес ,так что если будете кушать более лёгкое то и внешний вид будет не как у родившей 👩🦱
Все кушала. Вводите новые продукты и наблюдайте за реакцией. Если ее нет- продолжайте кушать. И не есть то, от чего у вас у самой реакция (например если у вас от капусты вздутие- не кушать)
С обеими никаких ограничений. Смотрела просто на реакцию детей. У первой была реакция на бобовые. У младшей на рис, крепит стул у нее
Ну кушать можно всё, но в разумных пределах конечно, если заметите реакцию на какой либо продукт, то лучше исключить, а так , не знаю, я кушала всё кроме сильно острого и суши (ну только если домашние ела)
Читаю коменты и аж глаз радуется) никто не рекомендует сидеть на гречке с индейкой!
Кушайте все, что приносит удовольствие🙏🏻😊
Я после того, как родила, с дуру села на жёсткую диету по рекомендации патронажной медсестры, по мнению которой нельзя было все! Как результат - я похудела до состояния кожи и кости буквально за неделю, была все время голодная и злая как собака. А самое ужасное, что молоко практически исчезло. И с 10 дней мы на смешанном вскармливании. Так что кушайте все, но просто в меру
Ну не то чтобы правильно а то что не навредит ребёнку при ГВ) Я до года кормила и потом отучила на смеси сейчас и кушает всю еду как взрослый 🧑 беременна вторым сынке 1,3 года , беременна дочкой , я и планировала только до года кормить считаю что это нормально до года потом уже не к чему так как есть зубы 🦷 и уже кушает все ,но каждая мать решает сама конечно же )
Первый месяц кушала паровую пищу, а вот со второго месяца начала все по чуть чуть кушать и в три месяца ела уже все
Кормила до года и где то в год и месяц она уже сама от меня отказалась😹
Victoria ·
Мама дочки-младенца
Можно есть все, но я все равно придерживаюсь рамок. Фастфуд, жирное, сладкое, жареное, консервированное, полуфабрикаты и цитрусы не ем. Свежие овощи и фрукты тоже, только на пару или в духовке.
Светлана·
Мама сына-младенца
Ем почти все, но в меру. Если высыпает аллергия то убираю. В один момент Врач посадил на жёсткую диету и ничего не прошло за неделю. Начала снова вводить все что ела до этого и все нормализовалось у мелкого.