Дорогие мамы, 🆘 🆘 🆘 подскажите , нигде не могу найти ответ на свой вопрос:
«Через сколько после КС можно начинать делать различные обертывания и массажи?»
И может быть посоветуете , какие процедуры и средства наиболее более эффективными вам показались?
Лучший комментарий
Комментарии
Через 6 месяцев. А до этого времени диету держите )
@yulya.abramova, я вот начала активно заниматься после 7 месяцев примерно и только сейчас прихожу в до Б форму ) до 7 месяцев села на диету ))
@yulya.abramova, не смотря на то что я до б весила 43 , а рожать поехала 70 , живот конечно был огромный , сейчас вешу 44 примерно , вокруг пупка не очень . Но знаю что все пройдёт , кожа восстановится , больше времени надо единственное
Самый эффективный метод для меня это не кушать и много ходить плюс спорт - живот ушёл за месяц, с 55 кг похудела до 50, но из за этой самоизоляции все вернулось обратно 😭😭😭😭
Массаж, через 4 месяца минимум. Обертывания после полного заживления шва.