Торт полезно и вкусно. Без заморочек. В моменты, когда ПМС наступает на пятки и хочется сладкого, а…
Торт полезно и вкусно. Без заморочек. В моменты, когда ПМС наступает на пятки и хочется сладкого, а ты худеешь - самое то.
⠀
Коржи:
Овсянка - 3 ложки столовые
Банан - 1 шт
Яйцо - 1шт
Разрыхлитель или же сода гашеная уксусом
⠀
Крем:
Творог - 1 пачка
Мёд - 1 ст ложка
⠀
Всё для коржа смешиваем. И в микроволновку на 8 минут.
Для крема творог мёд блендером вжжжж.
Потом разрезаем вдоль получившийся и остывший корж на 4 части. В круглой чаше промазываем дно кремом, выкладываем корж промазываем, потом снова корж и промазываем и так до конца. Убираем в холодос на пару часов. Переворачиваем творение, достаём из чаши (ложкой надо поддеть, а дальше он сам😅). Украшаем. У меня ягоды, какао порошок.
⠀
Детали: овсянку можно заменить рисовой мукой или обычной (достаточно одной столовой ложки с горкой). Тож будет вкусно.
⠀
Наслаждаемся 👌
#вжихрецепты
-lelik·
Вау👍🏻😍