ka_terinka
Katerina·Мама двоих (4 года, 6 лет)
Когда мы ехали на дачу, я была уверена, что вместо привычных подъёмов в 6 утра сын будет просыпаться может чуть позже, или хотя бы во столько же. А тут.. второй день подряд 5 утра, доброе утро! Что за дела 😫
2
Комментарии
У нас так 1,5 месяца подъем в 4:40. На даче крепче только днем спит
Нравится Ответить
Я думала, что свежий воздух способствует хорошему сну)
Нравится Ответить
@ka_terinka попробуйте увеличить ВБ и сократить время дневного сна. Чем больше сна днём, тем меньше ночью. Мы сейчас тоже режим перестраиваем, стали просыпаться в 6.40 вместо 5-5.30
Нравится Ответить
Мой вставал как обычно на даче,не думаю что это зависит от этого,хотя ложился наоборот раньше спать,свежий воздух хорошо пошёл)ну и гулял на улице бегал)уставал)