Дівчата, help!
Скажіть, як ви після родів повертали свою вагу чи просто скидали вагу? Можливо є якісь програмки по схудненню? Дієти і т.д.?
Поділіться будь-ласка секретиками🐖🐷🐽
Привіт дівчата) Яка вага у ваших діток була у 2 роки? У нас у півтора була вага 9 кг мало. Через пів місяця будем важитись, цікаво як з вагою у ваших діток?)
Привіт. Дівчата ,які народжували на терміні 37-38 тижнів,з якою вагою народилися ваші малюки,і яку вагу говорили на узд？
Яка вага була у ваших малюків рівно в один рік ? Ато тут дискусії :)
Дівчат ,яка приблизна вага була у ваших манюнь на 35-36 т. ? І з якою вагою народилися?
Як не набрати зайву вагу при вагітності?
Вера·
Мама дочки (2 года)
Г В ❤
Даша·
Мама сына-младенца
Я практично яка була така і залишилася. Після пологів на 3 день живота вже не було
Елена Попадюк··
Круто вам! Я після пологів теж скинула 12 кг, через пів року, після того як почала малого кормити не тільки молочком, скинула все інше (ще 8 кг). Однак, за всі ці свята знову набрала багато, й вже та метидика, яку я використовувала для схуднення ніяк не впливає на вагу ((((
Юлия ·
Мама дочки-младенца
Дефицит ккал и спорт
Елена Попадюк··
дякую ВЕЛИКЕ за відповідь😉
Елена Попадюк··
а коли ви проводите зарядку зранку чи у вечері?
Юлия ··
Мама дочки-младенца
когда ребенка не было, то занималась только вечером. Сейчас возможности нет так)) поэтому днем, после тренировки час полтора не ем. Можете натощак пить яблочный уксус еще, он очищает организм, улучшает обмен веществ и усваеваимость витаминов, но это только если у вас нет проблем с ЖКТ, сами понимаете, уксус, хоть и концентрация будет слабенькая
Настя·
Мама дочки (1 год)
На гв и после поправилась, взяла в руки себя, счёт калорий и спорт лёгкий и вот 2.5 мес 11 кг
Елена Попадюк··
Ви молодець😉
Анна-Мария·
Мама сына-младенца
Антицеллюлитный массаж , могу фото кинуть в директ
Елена Попадюк··
Давайте😉