Девочки , только восстановилась после первой беременности и родов! Начала заниматься спортом, скрабы, массажи и т.д. как узнала что снова беременна! Срок очень маленький! От сюда вопрос! Можно ли продолжать заниматься спортом или не желательно?! Если есть ссылки на Ютуб каналы с тренировками для беременных буду благодарна 😘
Ну у меня уже ест. Один ребенок, так что покой мне только снился! Занималась сначала через прогу, раскачивались, а потом по программе Елены Санжаровской! У неё есть прога в плеймаркете, но она платная!
@diunovada, напишите пожалуйста , через какую программу начинали заниматься. Хоть что-нибудь для начала, что бы систематизировать занятия и начать дома выполнять.
Скачайте приложение МаМагеря, там специальная пренатальная йога для беременных, абсолютно бесплатно👍это также приложение по ведению беременности. Если угроз никаких нет, то занимайтесь в своё удовольствие 😊
Я бы прекратила заниматься до 1 скрининга. Просто пешие прогулки
Приседать то можно?! И руки например?!
@diunovada, а бы не рисковала. У меня вообще годовой абонемент был только куплен , и через месяц я забеременела, сразу перестала заниматься и пришлось вернуть абонемент ( но после замершей на 10 неделе , я перестраховывалась !
Проконсультироваться нужно со своим гинекологом, если угрозы нет, то даже нужно физ нагрузка... А в интернете столько всего, что можно даже навредить себе и малышу
Та к врачу наверное только через месяц
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства

вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...

Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Врач должен вам это сказать, мне ,например, : беременность моя постоянно тонусы ставила, я даже посудомоечную ее разгружала не наклонялась , многие знакомые спокойно занимались.
А можно вопрос немного не по теме , вы пишите начали заниматься спортом, а по какой программе. А то очень хочу начать , но не могу найти с нуля