diunovada
Татьяна Диюнова
Девочки , только восстановилась после первой беременности и родов! Начала заниматься спортом, скрабы, массажи и т.д. как узнала что снова беременна! Срок очень маленький! От сюда вопрос! Можно ли продолжать заниматься спортом или не желательно?! Если есть ссылки на Ютуб каналы с тренировками для беременных буду благодарна 😘
09.05.2020
4
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
diunovada
Ну у меня уже ест. Один ребенок, так что покой мне только снился! Занималась сначала через прогу, раскачивались, а потом по программе Елены Санжаровской! У неё есть прога в плеймаркете, но она платная!
10.05.2020 Нравится Ответить
lilu_777
@diunovada, напишите пожалуйста , через какую программу начинали заниматься. Хоть что-нибудь для начала, что бы систематизировать занятия и начать дома выполнять.
10.05.2020 Нравится Ответить
anastasiaganchurina
Скачайте приложение МаМагеря, там специальная пренатальная йога для беременных, абсолютно бесплатно👍это также приложение по ведению беременности. Если угроз никаких нет, то занимайтесь в своё удовольствие 😊
09.05.2020 Нравится Ответить
nika1508
Я бы прекратила заниматься до 1 скрининга. Просто пешие прогулки
09.05.2020 Нравится Ответить
nika1508
@diunovada, а бы не рисковала. У меня вообще годовой абонемент был только куплен , и через месяц я забеременела, сразу перестала заниматься и пришлось вернуть абонемент ( но после замершей на 10 неделе , я перестраховывалась !
09.05.2020 Нравится Ответить
lyudagaragan
Проконсультироваться нужно со своим гинекологом, если угрозы нет, то даже нужно физ нагрузка... А в интернете столько всего, что можно даже навредить себе и малышу
09.05.2020 Нравится Ответить
Читайте также
А можно вопрос немного не по теме , вы пишите начали заниматься спортом, а по какой программе. А то очень хочу начать , но не могу найти с нуля