Увидела пост @zvezdato про интервальное голодание, решила попробовать 16/8, 16 часов жру, 8 сплю😂😂😂
Читаю, тут у многих 16 айфоны. Это где надо работать и с какой зп, чтобы покупать 16 айфон? А вы где работаете если у вас 16 айфон?
Куда делись из ленты все 35+?))
Сижу листаю то 8 то 16 то 20 недель(((
Где все наши то?)))
Давайте хоть пообщаемся)
Клуб кому за 35😂👌🏻
Есть у меня маленькая слабость - я смотрю «беременна в 16». И вот смотрю я на этих 16-летних девочек, которые жалуются как им тяжело в беременность и уходят сразу в Академ на ранних сроках беременности и продолжаю в свои 31 пахать на работе по 8-10 часов, а потом ещё и дома чистоту и уют наводить😂 потому что обычно я смотрю это шоу пока готовлю или убираюсь дома.
А ещё они совсем не парятся, что нет денег и жилья. А я переживаю, что вдруг денег и работы не будет и мы не сможем детей прокормить....

Еще пару лет назад я бы купила косметики и шмоток, а теперь как ненормальная женщина скупаю все для дачи. Прошлым летом я отдала 8 тыщ за машину коровьего говна и радовалась этому😂😂😂
Сегодня два месяца, как я на интервальном голодание 16/8.
И что я могу сказать, это мое самое легкое похудение🙈😁
Я попрощалась с 8 кг, первые пять ушли в первые три недели.
У меня нет ограничений в еде! Я ем все что хочу! Главное соблюдать режим 8 часов когда я ем и 16 часов не ем.
И очень важно пить воду!
Первое время не легко, но потом привыкаешь👍🏻😉
Если еще питаться правильно, то процесс пойдет быстрее)но я не спешу😁 по этому многое себе позволяю))🤭
А если наоборот?!
Меньше съедите!
Опять же экономия...))