Увидела пост @zvezdato про интервальное голодание, решила попробовать 16/8, 16 часов жру, 8 сплю😂😂😂
Увидела пост @zvezdato про интервальное голодание, решила попробовать 16/8, 16 часов жру, 8 сплю😂😂😂
Увидела пост @zvezdato про интервальное голодание, решила попробовать 16/8, 16 часов жру, 8 сплю😂😂😂
Диама·
Я на таком режиме всю жизнь🤣🤣 А не, часто сплю меньше. Чтоб не терять время🤣
Наталия··
Мама двоих (3 года, 35 лет)
👍🤣🤣
Наталия·
Мама двоих (3 года, 35 лет)
А если наоборот?!
Меньше съедите!
Опять же экономия...))