+ 11 кг 😱 26 недель (6 месяцев 2 недели)
⠀
Я хотела прибавить за всю беременность максимум 9-11 кг 😅😂 но всё пошло не по плану 😅
⠀
Теперь есть новые задачи:
⠀
1️⃣ Прибавить не больше 15 кг 🤨
⠀
А мама с Яной(сестра) мне говорят, да не парься ты прибавишь как мы 20 кг 😳 Нет, только не это( слова в моей голове) у меня уже 2 подбородок переходит в 3 🤣
⠀
2️⃣ Начать тренироваться и следить за питание 💪🏻 пока не поздно 🤣
⠀
P.S. Считается, что идеальный набор веса от 8 до 18 кг ( зависит от того какой вес у вас был до родов ☝🏻 недобор или лишние кг)
⠀
Сколько вы прибавили в беременность 🤰🏻 и как потом скинули? 🙌🏻
Лучший комментарий
Комментарии
В первую 🤰🏼 набрала 21 кг 🐷 скидывалось очень тяжело((((. сейчас пока +6 кг ...как будет по итогу не знаю)))
Отлично будет 🙂 все скиньте и лишнего не наберёте 😉
@katrinpopova, после +21 кг уже ничего не страшно 😂😂😂 главное чтобы детки здоровые были 🙏🏻
Набрала 5кг, из роддома вышла в добер весе, ну и ещё скинула 7-8кг на ГВ, а потом набрала обратно 🤦♀️
Конечно, мы все по домам сидим ( поели и сели на диван (((( включайте тренировки в домашних условиях 🙌🏻 и будет вам счастье 😀
Значит надо взяться за себя 👍🏻 если сам не уходит 🙂 ванты ваших руках 🙌🏻
Всем привет! В первую беременность набрала 11кг, сразу скинула после родов, во вторую 19кг, сбросила в течении первого года, будучи на ГВ. Обе беременности был ранний сильный токсикоз набирала вес после того как заканчивались тошнотики после 12-15 недель. В эту беременность токсиказа практически небыло + карантин по итогу уже +6гк :-( прямо чувчтвую что "выросла"
Если в те 2 скинули, значит и в эту скините 😉
Набрала 12,в роддоме оставила 10,сейчас опять набрала. Но у меня недовес был до беременности, весила 42,сейчас 47кг
Главное чтобы вам комфортно было в этом весе ☺️😉
Отлично 👍🏻 это идеально ) за неделю до родов скидывают пару кг ещё) это предвестники родов 😉
@katrinpopova у меня неделю назад было +9, а сейчас уже 8 кг
В первую 🤰набрала 17 кг,в рд оставила 9. Потом ещё минус 4 и всё,вес встал колом🤭4 кг до добеременного веса так и не скинула. Сейчас опять врач бухтит. Уже + 8 кг,мол ещё 6 можно и завязывай 😅
Врача не слушайте 🙂 вот родите и потихоньку скините 😉 может физ нагрузку придётся добавить не большую 😊
В первую беременность набрала 26 кг, скинула все сразу как только родила. А вот со вторым 16 кг набрала, вот переживаю рожу, уйдёт ли вес😂
Скоро узнаёте уйдёт или нет 😀 пару недель осталось ☺️ легких родов 😉
52 кг до беременности, 70 в конце, сейчас 55-56. Гв, пока из физической нагрузки только ношение на руках сына 😅
Так сыну то всего 2 месяца ) все уйдёт 👍🏻
Это до июля-августа ходить? Летом даже скинуть успеется) я в начале берем набирала, а потом встал вес, практически. Активность, жара 🔥 из роддома вышла легче, чем до берем
Примерно с 5 по 13 августа рожу) я в начале месяца до 4-5 набрала 10 🤪 и остановился, а сейчас чутка пошёл вверх) надеюсь что особо больше не прибавлю 😅
Да блин с этим короновирусов все испортилось ( я ходила на йогу и фитнес для беременных! Все накрылось медным тазом, и не погуляешь ) страшно немного (
Набрала 10, в рд оставила 6, через 2 недели скинула оставшиеся 4, но у меня изначально много лишнего веса 😉
Говорят, что кто то на гв скидывает или после того как сбросит ))) у все по разному)
@katrinpopova Ну я думаю это не надолго, так как на ГВ хочется жрать, вот прям не кушать, а жрать 🤣
С сыном набрала 17, с дочкой 11 (причем 5 из них сама дочь🙈). Оба раза спустя 2 недели возвращалась в добеременный вес