Вчера,уложив своих домочадцев спать,я смотрела вебинар Марии Солодар.кто не знает,то это…
Вчера,уложив своих домочадцев спать,я смотрела вебинар Марии Солодар.кто не знает,то это интернет-маркетолог,блоггер,путешественница и т.д.Вебинар был на тему "Пошаговое руководство,как определить свои истинные желания.
Так вот,о чем хочу написать)))было вчера упражнение,которое она проводила онлайн.многие рыдали. Сегодня попробовала провести его с мужем.он впал в думку,но сделал вид,что не загрузился.
Суть в том,чтобы вы расслабились,закрыли глаза и перенеслись в свое детство,когда вы были совсем крошкой,лет5-6-7. Представьте,вы стоите перед своим домом,в котором вы жили,провели детство.открываете дверь,вдыхаете родной запах дома.где-то на кухне мама.вы проходите в свою комнату и видите ребенка,маленькую девочку,приглядываетесь и видите,что это вы ,та маленькая девочка.Вы к ней подходите и говорите,что вы из будущего,что это ты, только большая.она,конечно,вам не поверит.но вы говорите ей то,что может знать только вы вдвоем😄.Она верит.Делает большие глаза и детский любопытный мозг начинает пытать вас:кем вы стали в жизни,кем работаете,чего достигли в жизни и так далее.вы рассказываете о себе взрослой и спрашиваете ее :"скажи,а о чем мечтаешь ты?кем ты хочешь стать ,когда вырастишь?".она рассказывает о себе ,о моих мечтах.
И вот тут-то будьте внимательны:что вы вспомните,о чем мечтали в детстве,чего хотели достичь?вы услышали ребенка внутри себя?
Теперь вернитесь к себе,где вы амбициозный подросток🤣.Тут уж вам придется потрудиться ,чтобы доказать,что вы из будущего.😄Но вы же знаете кодовое слово или что-то,что знаете только вы одна)))
Здесь также обратите внимание о чем вы поговорите с самой собой,только в подростковом возрасте.
К чему это упражнение?для того,чтобы встряхнуться,посмотреть,а не проживаем ли мы свою жизнь впустую?смогли ли мы реализоваться?
Может кто-то забыл о чем мечтал в детстве и это упражнение поможет вспомнить.от этих воспоминаний появляется энергия,стимул двигаться к своей цели.не обращать внимание на мелочи,на обиды и на все плохое👍
Напишите,вам удалось поговорить со своим внутренним ребенком?
Mama·Мама дочки (2 года)
Спасибо! Я вот задумалась, что бы сказала себе, чтобы доказать, что это действительно я. У меня нет каких-то секретов, о которых знаю только я. С мамой доверительные отношения с детства. Вот прям не знаю совсем, что сказать такого необычного. Скорее всего, сказала бы, как меня папа ласково в детстве называл, это знают только домашние. Или сказала бы прозвище, которое себе придумала, насмотревшись бразильских сериалов. Помню как в 3 классе перешла в новую школу и в сочинении кем я хочу стать, написала послом Казахстана в другой стране, представлять права и интересы наших граждан зарубежом и т.п. одноклассники многие не знали, кто такой посол и высмеяли, мол, все будут посылать тебя куда подальше. Но почему-то меня это не задело. Позже я хотела стать переводчиком или стюардессой) А в средних классах юристом. Точно помню, что хотела много путешествовать. Мне вообще не было ни капельки грустно, рассказывая себе о себе же, работаю совсем в иной сфере, но по работе много путешествовала (я все ещё в декрете). В студенчестве больше думала о замужестве, ни с кем не встречалась до 3 курса, хотелось раз и навсегда и многих отвергала, ну так и случилось. Мне больше стало грустно и тоскливо, от того, что я уже не такая веселая девочка-всезнайка уверенная в себе на 100%. Вот от этого стало очень грустно. Просто муж у меня интроверт, домосед, а я всегда переживаю, что на его фоне могу показаться выскочкой или девушкой, которая хочет привлечь внимание к себе. Хотя это не так, но не буду же я при таком муже хохотать и общаться со всеми( я такой человек, с любым могу заговорить, пообщаться) а муж закрытый, поэтому я тоже себя подавляю, не красиво, когда жена вперёд мужа бежит. У меня какие-то свои тараканы повылезали) И ещё боюсь своих желаний, у меня все мои глупые детские установки сбылись. Начиная от Универа, в который хочу поступить 🤦🏻♀️ в детстве, в нулевые, была очарована Астаной и загадала поступить в Ену, так и вышло, другой вариант прошляпила😅, хотела выйти замуж за своего первого парня, тоже сбылось. Разница в возрасте, что выйду после окончания Универа. Что будем жить для себя и не будем заводить ребёнка сразу, что буду сидеть в декрете 3 года. Все это сбылось, но я тогда была юной и глупой, на деле, я уже этого бы не хотела. Думали с мужем, сделает мне предложение и поженимся чз год( как в зарубежных фильмах) в итоге родители сами дату поставили (дедушка с бабушкой старенькие, чтобы свадьбу застали) из-за свадьбы пришлось от магистратуры зарубежом отказаться, на которую я уже подала документы, до предложения руки. Жили для себя год, после не получалось год забеременеть. И работая, я мечтала «отдохнуть» 3 года в декрете, в итоге обстоятельства играли не в мою пользу, и дата выхода на работу отодвигалась. Короче, мой вывод - мечтать более детально. И не терять своё я. Оставаться собой, и не переживать много по поводу чувств других людей. Спасибо, что дали выплеснуть свои эмоции, пока печатала, захотелось удалить свой коммент(всегда так делаю, строчу, а потом думаю, а кому это нужно и удаляю). Оставлю, мне полезно не стесняться выражать свои чувства, другим, может, сделать свои выводы из данного кейса)))
·6 отметок «Нравится»6·Ответить