Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга
Ольга
Мама сына-младенца

И снова про сон и режим . Я сторонник режима , всегда его придерживалась и долго выстраивала , что бы все как по часам.…

И снова про сон и режим .

Я сторонник режима , всегда его придерживалась и долго выстраивала , что бы все как по часам. Но! Наступили 5 месяцев а сейчас мы вот вот приблизимся к 6 месяцам. Во всех табличках , постах, статьях и т.д пишут что ВБ 2-2.15 , три дневных сна по 1.5-2 часа и 10-12 часов ночного сна . В общем ребёнок должен высыпать норму 13-16 часов .

Итак , то что происходит сейчас у нас:

6-7 подъем , водные процедуры .

8.30-9.00 завтрак

9.00 (не позже ) сон 💤 до 9.40 (максимум)

9.40-11.30 ВБ

11.30-11.45 Еда

Идём гулять ( раньше он спал на улице с 12.00-14.00 а то и до 15.00) сейчас все изменилось .

12.00-13.00 сон 💤

12.00-15.00 ВБ ( на улице или дома)

15.00-15.10 еда

15.10-16.00 сон 💤

16.00-18.00 ВБ

18.00 (раньше так же гуляли и спал с 18.00-20.00 стабильно ) сон 💤 (??? Не всегда). До 19.00

19.00-20.30 ВБ

20.45- купаем

21.00 еда

21.20-21.30 сон в ночь ( уже засыпает в это время всегда , с рождения ).

Но у нас стали очень частые ночные пробуждения , с истериками и укладываться в ночь мы тоже стали с истериками . Как отрегулировать все это, как продлить дневные 40 минутные сны ? У кого как в нашем возрасте ?

P.S прошу не писать про раннее укладывание, это ни наш вариант СОВСЕМ!

26

Комментарии

aa-19

ТатьянаМама двоих (младенец)

Ого, мы младше вас и у нас всего 3 сна уже((( А вб 2-2,5 часа🙈

Ответить

olya_2016_pr

ОльгаМама сына-младенца

Неее мы в вашем возрасте спали четко 16 -18 часов

Ответить

aa-19

ТатьянаМама двоих (младенец)

@olya_2016_pr, везёт, у нас старшая не даёт спать(((

Ответить

katya_p04

ЕкатеринаМама троих детей

Продлять короткие Дс можно тем же способом, что и укладывались. Если не получилось, то вб сокращать на 30 минут. У меня есть посты по частые ночные пробуждения. Нужно найти причины и их устранить.

Ответить

olya_2016_pr

ОльгаМама сына-младенца

Спасибо, почитаю

Ответить

nikaurus

nikaМама сына-младенца

Тоже самое началось в это время ,сейчас 6,5 м и вот только несколько дней как стало лучше ,2-3 недели я мучалась сокращая на 3 сна ,и никак не могла ,так как сны были все по 40 минут ,даже когда засыпал сам ,скачок или регресс ,не знаю что было ,но до этого тоже укладывала всегда в пол9-9,сейчас сократила на 3 сна ,ложимся в пол 8-8,спит лучше и встаёт также в 7 утра

Ответить

olya_2016_pr

ОльгаМама сына-младенца

Спасибо попробую

Ответить

tomochka.dudko

Тамара Мама сына-младенца

а мне кажется вам надо переходить на три сна

Ответить

olya_2016_pr

ОльгаМама сына-младенца

Тык я не против , я так и хочу но хотя бы по 1.5 часа без продления . Как это сделать - вот в чем вопрос

Ответить

irinka123

ИринаМама дочки (1 год)

Также было абсолютно

Причём долго

Пока не пришли к самостоятельному засыпанию

Тогда только она научилась продлевать (склеивать) сны дневные и ночью спать с пробуждениями только покушать

В ночь самостоятельно стала засыпать после 8 мес (папа приучал, обошлось без истерик, но под телевизор)

После 11мес-года дневные сны стала сама засыпать

Ответить

mariamagdal

МарияМама двоих (младенец)

Ещё хочу перейти на 3 сна, но тоже не выдерживает ВБ больше 1:45🤷‍♀️

Ответить

mariamagdal

МарияМама двоих (младенец)

У нас та же ситуация

Ночи плохое

Дневные сны продлеваю (два из 4)

Хочу перейти на ранее укладывание , но пока не полечатся никак, даже до 19:00 не могу ее дотянуть

Ответить

mariamagdal

МарияМама двоих (младенец)

@olya_2016_pr, спим перед сном

18:00-18:30/19:00

В 21:00/21:30 ночь

Ответить

olya_2016_pr

ОльгаМама сына-младенца

@mariamagdal, вот и мы так же

Ответить

mariamagdal

МарияМама двоих (младенец)

@olya_2016_pr, все советуют раннее укладывание 🤷‍♀️ ох не знаю как его внедрить , либо уже пробовать через месяц

Ответить

del_1782064045_fufik0510

Удалён

Мы так были, завтра нам 7,уже вторую неделю спим всего 2 раза,редко бывает 3. Первый сон 40 минут,второй 1,5-2 часа.все.и в ночь уходит в 21-21.30.резко стало ВБ 2,5-3 часа.чтал засыпать сам в обнимку рядом.дт этого всего ,орал , когда спать уклпдываешь его.засвпал уже просто от безсилия во что либо играть и что либо делать.сецчас все наладилось.режим у нас с 2 месяцев

Ответить

olya_2016_pr

ОльгаМама сына-младенца

Ох, я надеюсь и у нас наладится

Ответить

rodionovaalexand

АлександраМама дочки-младенца

У моей так называемый режим меняется каждые три недели, в среднем. Все временно. Может сейчас зубы лезут, вот и беспокоится, я бы плюнула на эти таблицы, у вас все норм🤷‍♀️

Ответить

olya_2016_pr

ОльгаМама сына-младенца

Меня честно говоря беспокоит только ночь, потому как говорят , что если ребёнок не доспал днём он будет часто просыпаться ночью , будет беспокойный . Вот я и переживаю, то ли я делаю

Ответить

rodionovaalexand

АлександраМама дочки-младенца

@olya_2016_pr, ну опять же скорее всего период такой, по своему опыту только могу предположить, что зубы, моя просыпалась по 6 раз именно когда прорезывались зубки, так два раза за всю ночь просыпается, я ее подержу на ручках пять минут, и она спит дальше

Только из-за зубов был плохой сон

Ответить

calimova

ya mama

У нас режим ближе к 8-9 месяцем только более менее появился, до этого скачки роста может были, да и по физиологии рано ещё говорить про режим и спали всегда так мало как вы, и у многих знакомых есть кто спит по 40 минут, просто нам вот такие детки попались)

Ответить

valeriyaglotova

ВалерияМама сына (2 года)

По своему опыту могу сказать, что есть периоды когда все режимы сбиваются и самое главное тут не давать себе мягко говоря «сойти с ума». Скорее всего сейчас пошёл скачек в пол года, по этому и ночные истерики. Все наладится. По поводу 40 мину , тут пройдёт тоже. Но я вот ставила таймер и а это время приходила помочь спать дальше, но появилась проблема в виде зависимости от нахождения мамы рядом во время сна 🤷🏽‍♀️☹️

Ответить

olya_2016_pr

ОльгаМама сына-младенца

Я тоже все в программе отслеживаю. С рождения установила программу и смотрю . Но могу сказать что у нас было подобное в 3 месяца, я тоже долго продлевала ему сны и таким образом выработала привычку , а теперь все ушло как и не бывало 😢

Ответить

anutamommy

АннаМама дочки-младенца

Мы ровесники, читала, что норма дневного сна 3-4 часа. Тоже чнп появились, пытаюсь уменьшить дс, т. к у нас был 1 дс 1,5-2 часа, 2 дс 1,5-2 часа, 3 дс 40 минут. Консультант по сну сказала много суммарно дс, надо уменьшить, тогда ночи будут лучше. Пока в процессе перестройки режима, не могу сказать помогло или нет

Ответить

mila.zubenko.86

Людмила Мама дочки (1 год)

По мне так нечего не сделаете ,то у них регресс сна ))),то спать не хотят )))),то на погоду )))поэтому у нас свободный график ,хочешь спи,хочешь нет)))

Ответить

Режим дня ребёнка?

Вот я не понимаю норм режим или нет… 23.45-00 кормление 00.05- 3.40 сон 3.40 -3.50 кормление 4.00-6.00 Сон 6.10-6.20 Кормление 6.20-6.50 бодрствование 6.50-7.50 Прогулка(не спал) 7.50 -8.00 Кормление 8.00.-9.15 бодрствование 9.20.-9.40 Сон 9.45-10.00 Кормление 10.30-11.30 сон 11.30-11.45 кормление 11.45-13.40 Сон 13.40- 13.50 кормление 13.55.-15.00 Сон 15.10- 15.50 бодрствование 15.50-16.00 кормление 16.00-16.40 бодрствование 16.40.-17.40 Сон 17.40-18:00 кормление 18.00-19.15 Бодрствование 19.15.-19.40 Сон 19.10-20.00 бодрствование 20:00-21.00 Сон

Девочки, в нашем возрасте малыши должны кушать 5 раз, верно? Вопрос: что? 😳 Напишу вам наш режим: в 8.00/8.30 - подъем в…

Девочки, в нашем возрасте малыши должны кушать 5 раз, верно? Вопрос: что? 😳 Напишу вам наш режим: в 8.00/8.30 - подъем в 9.00/9.30 - безмолочная каша с бананом (гречневая/кукурузная/рисовая) с 12.00 до 13.00/13.30 - первый сон 13.00/13.30 - микс овощей с мясом 15.30/16.00 - фрукты (приёмом пищи это не считаю) с 16.00/17.00 до 18.00/19.00 - прогулка (второй сон) 18.00/19.00 - грудь 20.00/20.30 - безмолочная каша с черносливом (гречневая/кукурузная/рисовая) 21.00/21.30 - купание и сон Когда введу молочку (творог, йогурт, кефир), какое кормление им заменить? Добавить к фруктам в 15.30/16.00 или заменить кормление грудью в 18.00/19.00? Короче, как ни крути, полноценных кормления 4, 2 из которых - каша. 🙄 Что-то не то, как по мне. Спасите-помогите! 🙏🏼😅 И когда переходить на прогулку не на сон? Как к этому прийти? Всем откликнувшимся спасибо 😘

Поделитесь своим распорядком и количеством приемов пищи ,плиз. Возраст +/- 2 года

Поделитесь своим распорядком и количеством приемов пищи ,плиз. Возраст +/- 2 года Наш распорядок дня : 8.00 подьем смесь 9.00 перекус печенье и т д 10.00 каша(нордик хлопья+сливочное масло) 10.30-12.00 играем 12.00 -15.00 прогулка 15.30 - обед (суп + оливковое масло) 16.00-18.00 сон (если получится) 18.30 - кисломолочка 19.00-21.30 прогулка 21.30 каша 22.00 водные процедуры 22.30 смесь 23.00 мог

Нужна помощь. Может что изменить, подправить...на ночной сон уходим по 1, 5 часа... В 22.30 уже спим. Но это с…

Нужна помощь. Может что изменить, подправить...на ночной сон уходим по 1, 5 часа... В 22.30 уже спим. Но это с истериками, слезами. Подъем у нас в 9.00 - 9.30,редко до 10 спит Первый сон 12.00(12.30) - 13.00(13.30) Второй сон 16.00(16.30) - 18.00(18.30) Кормление в 6 утра(кормлю сонного), 10.00, 14.00, 18.00, 21.00 Может мне его раньше будить, что раньше уходил на ночной сон? Я в замешательстве

Боже когда мы перестанем вставать в 6 утра 😭😭😭😭 хоть в час ночи положи встанет в 6 💤 и ночной сон всегда не более 9ч.…

Боже когда мы перестанем вставать в 6 утра 😭😭😭😭 хоть в час ночи положи встанет в 6 💤 и ночной сон всегда не более 9ч. Хочется выспаться конечно