Ребёнок просыпается часов в 3-5 утра на кормление-меняние памперсов и засыпает ещё часа на три. А вот я уже не могу уснуть((( лежу втыкаю в телефон. И так каждое утро. Самое время сделать дела? Нет, я не в состоянии - разбитая, сонная. Но уснуть при этом не могу. Что за дела((
Я кладу запас в угол кровати, где ножки и не встаю, практически с закрытыми глазами быстро меняю и сплю. И так раз 5 за ночь 🤦♀️ мелкий ну вот не будет спать ни в какую если хоть немного пописал 🤬🤬🤬
Начните делать то , что не нравится, и желательно монотонное. От скуки срубит. Я так спам на электронной почте расчищаю периодически
Убираю телефон на ночь. Когда просыпается, засыпает-не беру. Стало проще засыпать.
Да я сначала час просто лежу пытаюсь уснуть, а потом уже беру телефон. Проблема не в нем ..
Вам повезло))) мой просыпается каждый час,а утром если повезёт после 6 поспит один и я смогу переделать куча дел,а потом весь день на ✋ иначе крик
Не ну ночью он тоже просыпается, конечно)) но ночью я норм с ним засыпаю, а вот часов после 4х уже нет
А если не менять ничего? Покормить не вставая и все? Тем более если гв
У нас ив, но я своего во сне кормлю. Он ворочается, муж притащил бутылку, засунула и спать. Но мой с нами спит наверное поэтому проще
Наш тоже с нами спит. Меняем, когда по большому сходил только. Вот если встать с кровати, то уже сложно уснуть, да. А если не вставать, то норм ещё
Месяцев до 3-4 так было, потом все таки накопившаяся усталость взяла верх, теперь я даже не всегда помню когда забрала ее к себе из кроватки, все в полу сне.