Девочки , у ребенка можно как-то сон сдвинуть?? Моя встает в 5.45- 6.00 утра ((((. У меня уже сил нет. Ложится в 9.30-10.00 примерно. Днем спит 2 часа
Лучший комментарий
Комментарии
@ksanka2606 ну с двумя дневными это другой разговор)
@bukva.zu лучше бы она один дневной спала,но утром хотя бы до 7😀 я махровая сова, это жопа такие подьемы
@ksanka2606 я тоже когда-то была совой 😀 теперь я коала
В вашем возрасте ребёнок должен спать от 12,5 до 13 часов в сутки. Соглашусь с комментарием выше, раньше укладывать и делать режим. А то, что встаёт раньше чем обычно, это так детки перестраиваются на летний режим. Сейчас каждый второй ребёнок рано просыпается, даже если шторы блэк аут и всё в этом духе.
И дневной сон сдвигайте раньше( после подъема 4 часа и бай)
Спать раньше класть, перегуливает очевидно! До 21 ч дети должны спать и сон должен быть 9-11 часов
А в спальне утром в 5-6 темно? Причин слишком ранних подъёмов несколько. Про жаворонков я писала пост.
@galkinap77, норма ночного сна в 2 года около 11 часов. Как себя чувствует малышка утром? До Дс нормально дотягивает?
@katya_p04 у нас получается 8 и плюс 2-2.5ч днем
В 12 дня спать ложимся. Да если гуляем , играем , то нормально себя чувствует
Но мне кажется утром она сама спать хочет ещё (
@galkinap77, да, 8 часов маловато для ночи. Оптимально 10 - 11
Кстати, для вашего времени подъёма, отбой очень поздний, ребёнок за ночь должен хотя бы 9 часов спать. Я бы посоветовала укладывать в 8:30
Она так рано не засыпает (((.. будем ковыряться лежать до 9 .30 минимум
@lyubimova62 @gulya33 дочка раньше вообще в 5 и в 4.30 вставала. Потом до 7. -7.30 стала спать
И вот опять очень рано. Я даже на работу так не вставала
К трём годам перерастет. Старший вставал в 5:00-5:30 круглый год, я страдала 2 года 8 месяцев, пока сам не перестроился, что я только ни делала. Особенно тяжело было зимой в пять утра вставать
Мой с рождения в 6-00 встаёт, пробовала и укладывать в разное время на ночь, и утром сон продлевать, ничего не помогает🤷♀️
У моего бесполезно. Лето наступает,сон двигается
У меня ребенок до сада, никогда не ложилась спать в 21.00
В основном засыпала к 23.00.
Вставала когда в 9-10 утра.
Пошла в сад, ложится в 21.30, в выходной встаёт чаще с 8-9 утра.
Всегда удивлялась как детей могут укладывать в 20-21.00, у меня не получилось