Я тут посмотрела интервью с диетологом у Шихман на счет сахара и мне стало страшно)
А еще физические нагрузки мне помогают держать себя в руках, когда делаешь ненавистные упражнения на пресс и думаешь "за что?", и тут же вспоминаешь, что это за тот самый тортик)))
Пока беременная циллюлит почти всегда не избежен) у меня до беременности не было с дочей первой появился в беременность, потом опять не было сейчас опять вот он на ногах как дороги в Иркутске😂 после беременности питание ккал и водный баланс и щетка вещь «сухой массаж»
Во время беременности никак, это физиологический процесс. Без беременности: работа с лимфой, дыханием, фасциальные манипуляции, пить достаточно воды, рационально питаться и много двигаться.
Анастасия·
В ожидании первенца
Щетка массажная, масло для тела, отказ от сладкого и умеренные физические нагрузки 😐
Настя··
В ожидании первенца
Отказаться от сладкого оооооочень сложно😭😭😭
Анастасия··
В ожидании первенца
@nasya00 даааа(
Я тут посмотрела интервью с диетологом у Шихман на счет сахара и мне стало страшно)
А еще физические нагрузки мне помогают держать себя в руках, когда делаешь ненавистные упражнения на пресс и думаешь "за что?", и тут же вспоминаешь, что это за тот самый тортик)))
Настя··
В ожидании первенца
надо тоже глянуть ролик, мож и мне страшно станет😊
Надя·
Мама дочки (1 год)
А мы с ним дружим😀че бороться? Эт образ жизни менять...
Виктория·
Мама дочки (5 лет), беременна (34 нед.)
Пока беременная циллюлит почти всегда не избежен) у меня до беременности не было с дочей первой появился в беременность, потом опять не было сейчас опять вот он на ногах как дороги в Иркутске😂 после беременности питание ккал и водный баланс и щетка вещь «сухой массаж»
Дарья·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Пока вы беременные никак нельзя бороться🤷♀️
Катерина·
В ожидании первенца
Во время беременности никак, это физиологический процесс. Без беременности: работа с лимфой, дыханием, фасциальные манипуляции, пить достаточно воды, рационально питаться и много двигаться.
Galina·
Мама дочки (3 года)
Это нормально ,не переживайте,даже самые спортивные теперь целлюлитные😂😭
Нина·
Мама сына (2 года), беременна (9 нед.)
После родов сам прошел