К какому специалисту обратиться по поводу перекоса, чувствую, что органы таза опустились, спина кривая, в общем стала старушкой в свои почти 28 лет)
Комментарии
Я полотенце сворачиваю, поищи в инете «чудо валик», там все расписано, как лежать и куда класть
Перекос ей не нравится 🤨 бесишь тут своим плоским животом 😒😂
А по делу, остеопат очень поможет и лежать на валике 🙂
Остеопат меня выравнивал. Реально ставил перед зеркалом до сеанса и после. Реально видно разницу, как плечи опускаются и ровно.
К мануальщику ходила, выравнивал меня))), но был и неприятный момент
@svetasch я прям чувствую этот перекос, то что я криво хожу, подскажите на одной стороне ношу дочку
@guzel_sh28 у меня больше вес чуть)))) тяжело набираются 😬
@guzel_sh28 да и сумки раньше носила всегда на одном плече, у меня все со школы, я даже в художку из за этого не смогла ходить
Я бы к остеопату сходила, сама хочу очень спина кривая вся
У меня стали опускаться из за расхождения мышечного корсета
@guzel_sh28 где пупок полтора -два пальца если поставить они проваливаются. Это из за большого живота во время б.
@guzel_sh28 начиная от ( 5 см выше пупка и далее полосой до ниже пупка до 5 см). Вот примерно полоской этой особенно пупок пальцем чуть нажмите если проходит значит оно
@guzel_sh28 ну вобще полезно будет. Именно в йога центр на занятия со спиной. У меня тоже перекос. Раньше ходила на йогу легче было. И осанка лучше. Обратно уже хочу)
Вы не теряли резко вес? У меня опускались, терапевт к урологу-нефрологу направлял
Нет, всегда худая был а, но сейчас после родов пару кг еще потеряла 🙈 а почему именно к нему?
@guzel_sh28, первыми почки опускаются, у меня опустились немного, врач сказал что именно почту любят небольшой жирок 🙈
У меня было но в 14 лет исправили все, массаж массад и ещё раз дикий массаж. Костоправ делал
После родов вот еще сильнее похудела, надеюсь скоро наберу пару кг
Я почему то на плечи не сразу обратила внимание, сразу таз на глаза попал
@guzel_sh28, у вас наверное в лопатке одной блокировка, в другой нет, сейчас покажу как это проверить
😀 м-мотивация) я только 4 день упражнения на самом деле делаю 😀
А валик обычный или какой то особенный?