Смотря что считать недорогим )
Но я сейчас прохожу онлайн-марафон у aleksandrovaov.ru
Там есть бесплатная и платная часть. В принципе, даже в бесплатной много информации, которая помогает наладить сон. В платной уже больше конкретики по возрасту и методика обучения самостоятельному засыпанию. Я пока "дожимаю" ночные сны, до дневных ещё не дошла. Но уже сейчас очень довольна промежуточными результатами.
Платная часть в рамках марафона около 5600 стоила, если не ошибаюсь