Девочки, как быстро вы пришли в форму после родов? Я при выписке из роддома была с крохотным животиком. А через 2 месяца…

У форму повернулася за 4 місяці, зараз вага менша ніж до пологів, але проблемна зона - живіт... шкіра дрябла та розтягнена, покищо нічого не допомагає 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

Я выписывалась уже с весом 45 кг, поэтому лишнего ничего не было. Но тонуса естественно тоже не было. Поэтому заниматься начала спустя 6 недель после родов)

В 5 месяцев малышки был как раз апрель,я уже была огонь 🔥 главное не лениться и продолжать)

Меня тоже тонус беспокоит, состояние кожи. Но подозреваю, что дело больше в возрасте (38). И живот после кесарево изменился, есть валик (маленький). Я по возможности бегаю, подвесила дома trx, в целом форма была хорошая уже в 3-4 месяца.

Планка, вакуум

Я после первых считала что я такая же как и до беременности 😂а сейчас сравниваю фото и ржу это мне так казалось хотя я худая была но фото в белье показывают что это только мне казалось ) как спортом занялась так и отошла в форму через несколько месяцев именно тонус и мышцы а не дряблость уже была

Вообще при выписке из роддома уже была в идеальном состоянии. Я ж и так анорексичкой была.

Но живот сам исчез сам, не ожидала, что так быстро

Через 3 недели скинула все, а в форму пришла спустя пол года

А что делали с животом? Меня пока только он напрягает. Но мне ещё 5 кг до до беременного веса😏