Закончилась моя трансформация, длинною в год.
.
Изначально было около 6-7 неудачных попыток, срывов. За этот год я поняла, что многое решает психология.
.
Всегда считала, что худеть сложнее, чем набирать вес, о как я ошибалась))))
Набор мышечной массы в разы тяжелее. 💪
.
Очень рада, что у меня получилось и решила написать небольшую книгу-руководство по тому, как справится именно с психологическими проблемами.
.
Как думаете это будет интересно?
(РS: прошу оставить при себе комментарии типа: "это Фотошоп", " непропорциональное тело", " большая голова".
У меня есть доказательства, что это НЕ Фотошоп, я люблю своё тело и оно меня устраивает на все 100%)