@ulviya_7, все хорошо будет,массаж это самый эффективный способ. Если у вас только начальная стадия то он прав,2 курса хватят.Главное найдите хорошего мануальщика , попросите чтобы он вам показал как делать массаж дома , было бы неплохо малышке потом в бассейн ходить

@a_ozyol, да) тогда нужно серьезней этим заняться) а то я думала массажики поделаем и можно забыть про это 😬

@ulviya_7, к сожалению не совем так,так как вальгус появляется наследственно или из-за травм,паралича или неврологических проблем.Кстати, с бегом потом аккуратнее,чтобы артроза не было.Ну а так,правильный рацион,меньше телефонов потом,велосипед,ходьба лучший друг:))Но вообще уже через 1 курс будут видны изменения ,может быть и только массаж поможет,а потом ничего не надо будет делать