Я ела весь 1 триместр варёную картоху и салат огурцы помидоры- все!!!! И вода,вода с лимоном

Я перепробовала все Советы, что нашла в интернете. Ничего не помогло( пришла к выводу - нужно пережидать 🥴

Умираю тоже, но слава богу до рвоты не доходит.
Одно время помогали леденцы бонпари, потом вроде полегчало и началась вторая волна.. кислое, солёное, газированное не помогает.. меня будто посадили на карусель и не останавливают, в голове самолёты и лежишь двинуться не можешь

Вода с лимончиком?)

Могла только пить чай с малиной, колу со льдом, есть пюре и жевать печеньки без сахара. Причём ела и пила я постоянно, стоило чуть стать голодной, то токс возвращался с двойной силой 😫
Токсикоз прошёл сам, резко...на 23 неделе 🙈

Я иногда нос зажимала и ела🤣 а вообще, мне хорошо шёл салат из огурцов, помидоров(с маслом), а потом по тихоньку и чеснок добавляла, и сметану)

Мне помогали только барбариски

на 7-10 неделях много пила..питалась почти "святым духом" , тоже ничего не лезло и мучал токсикоз..
принимала фосфалюгель,хотя бы чтоб не жгло,а токс пройдёт сам собой со временем..

Мне помогал полисорб, но не долго)
А ещё мне легче становилось, после того как 🤮

Есть полулежа и соблюдать маленькие перерывы в еде, если часа 2 не есть, опять тошнило. Очень вам сочувствую, потеряла в Б 10 кг из-за него((

Спасаюсь минералкой Рычал-су и Новотерской

Соболезную! Ешьте то, что можете. Из мяса во время токсикоза мне удавалось поесть только курицу и иногда с трудом говядину и рыбу на пару. Я только ради этого купила мультиварку)
Могла есть только рис, кефир, овощи (репка, помидоры-огурцы в салате с майонезом и без лука, морковь, кабачки на гриле или жареные без масла), фрукты (яблоки, бананы). Под вопросом были груши, свекла, картофель, капуста (газообразование вызывает), баклажаны.
Если сильно тошнило, пила полисорб с томатным соком. (Правда сейчас я совсем его уже не хочу)
Пробуйте, думайте. Я выносила эти продукты, а вам может подойдут другие. В 12 недель уже наступило облегчение.

Можно попробовать ессентуки 4. Меня только они спасали. При приступе тошноты, пару глотков и всё проходило.

Каждый находит что то своё, от чего не будет тошнить, я ела сало и пила молоко и это было единственное что не вызывало рвоту и тошноту)

Газировка и зеленые яблоки
Но желудок спасибо не скажет😬

Боржоми помогал, кислые яблоки, лимонная вода. Соленые (домашние) огурцы с картошкой - то единственное блюдо, что могла есть.

Было похоже. Помогали минералка ,,Боржоми,, молоко, творожный сыр с зеленью ,,Хохланд,, , свежие огурцы и зелёные яблоки гренни. Но здесь для каждой беременной свои продукты нужно найти

Ложка мороженного
Первый прием пищи после пробуждения утром полулёжа (врач посоветовал)
Кола успокаивала

Жуткий токсикоз был во время беременности, спасалась минералкой «Рычал Су», после нее могла хоть что-то в рот положить