Alisa
alisa_t
Alisa·В ожидании первенца
post image 1
post image 2
post image 3

Фитнес для беременных. Девочки, вы занимаетесь чём-то или не можете себя уговорить?

У меня не было токсикоза слава Богу и я продолжила заниматься, так как до этого очень активно занималась спортом. Возможно поэтому токсикоза и не было. Я кушала правильно, не пила (ну бокальчик на праздники), не курила и раз 4-5 в неделю занималась спортом. Беременность проходит очень плавно, пузико растёт по немного. Уже хочется что б был больше и все замечали ))))

Расскажите, как у вас проходит беременность.

7

Комментарии

yayanaya
Я·В ожидании первенца

Очень хорошо выглядите! 👍🏻 я вот подумываю заняться фитнесом) может у Вас есть на примете какие- то ютуб каналы?)

Нравится Ответить
alisa_t
Alisa·В ожидании первенца

Спасибо. Да я смотрю кое какие занятия. Скину вам ссылки

Нравится Ответить
alisa_t
Alisa·В ожидании первенца

А вообще приложение Адидас отличное

Нравится Ответить
yayanaya
Я·В ожидании первенца

@alisa_t, спасибо!

Нравится Ответить
krohamammy
Оксана·В ожидании первенца

Жалею что не занималась интенсивно...была одна неудачная беременность,забросила сразу всё,как тест положительный увидела...((( собираюсь с силами на растяжечку...

Нравится Ответить
alisa_t
Alisa·В ожидании первенца

Обязательно собирается, это здорово. Вам полезно и малышу! Плюс не порветесь при родах.

Уже узнали пол? 😍😍😍

Нравится Ответить
krohamammy
Оксана·В ожидании первенца

@alisa_t ну предположили пацана))мне кажется я хозяйство тоже отчетливо увидела))но проверим попозже😊

Нравится Ответить
bellafromspb
Bella·В ожидании первенца

Я занимаюсь интенсивно 😂но я привыкла к нагрузкам,пресс как камень ,живота ,фактически нет😂

Нравится Ответить
alisa_t
Alisa·В ожидании первенца

@bellafromspb, ну, это самое главное!!!! Очень рада за вас 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

Нравится Ответить
bellafromspb
Bella·В ожидании первенца

@alisa_t, учитывая,что я забеременела внепланово,перенесла 2 трансатлантических перелёта во время беременности,плавала в ледяной воде с Ламантинами и пила вино 🍷 почти каждый день 😂,занималась кросс фитом,это судьба,мой сын там основательно прикрепился 😂я долго не могла поверить,что при таком образе жизни забеременела😃

Нравится Ответить
alisa_t
Alisa·В ожидании первенца

@bellafromspb, это прям подарок Божий!!! Такие подарки надо ценить

Нравится Ответить
di.wonder
Диана·В ожидании первенца

Пока не занимаюсь, но вернусь у тренировкам через несколько недель ) пока регулярно гуляю

Нравится Ответить
alisa_t
Alisa·В ожидании первенца

Правильно! Фитнес + растяжка самое то.

Нравится Ответить
molokmaria
Мария·В ожидании первенца

Ничем не занимаюсь, но хочу потихоньку йогой начать заниматься.. легкой... а то иногда поясница побаливает

Нравится Ответить
alisa_t
Alisa·В ожидании первенца

Не ютюбе есть куча хороших видео. Плюс растяжка что б не порваться при родах ))))

Нравится Ответить
Ещё из канала «Беременность»
Planeta1
planeta1
Planeta1·Мама двоих (1 год, 7 лет)
post image

Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷

Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁

Всем участницам желаю удачи!!!😘

🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗

38
planeta1 Сегодня суперские фотоальбомы от @planeta1 выиграли: 1. @ramankulova 👏👏👏 2. @sashulya.1 👏👏👏 3. @milianamili 👏👏👏 4. @janik.03
ramankulova Лееееен, спасибоооо❤️ Это же моя мечта 😭❤️
janik.03 Я так рада❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Читать все 4655 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении