Расскажите ваш примерный рацион ребенка нашего возраста? Сколько раз кормите
Комментарии
Завтрак: любая каша на воде с маслом. Обед: макароны, картошка, овощи (свежие или морковка, очень любит), иногда рыба или что-то мясное (фрикаделька, куриная голень, тушеное мясо, куриные сердечки), сыр, омлет. Полдник: биолакт, фрукты, выпечка с творогом, все по желанию. Ужин то же самое что на обед в других вариациях. На перекус фрукты, урбеч, кукурузные хлопья, печенье, но редко даю
@oduvanchik90 ореховая паста такая. Ребенок любит кунжутный. Вчера банка закончилась, так такой ор стоял😅
@oduvanchik90 я в закупках беру, там огромный выбор из любого ореха или семечек. Есть в ВБ и озоне, так быстрее, но чуть дороже. Вообще на любителя, но я привыкла сама к кунжутному, блины им мажу, кокосовый вот вкусняшка, больше не покупаю, мы съели банку за два присеста🙈😁
@oduvanchik90 да, чем то похоже, только урбеч без соли и сахара, более маслянистый. Купите одну баночку, можно кешью, он сладковатый
Здесь рационы и рецепты можете посмотреть ссылка
Пост Идеальная порция посмотрите
Завтрак каша. Перекус фрукт+творожок. Обед первое. Перекус фрукт. Ужин второе. На ночь пьет биолакт. Может в перекус вместо фрукта например молочный коктейль попросить. Или творожный сырок. Сырники бывает на завтрак даю, или омлет.
Завтрак - хлопья с молоком, обед - суп или борщ, ужин - то, что едим сами, крупы, мясо, сосиски. Часто от ужина отказывается и пьет кефир
Как проснулись — смесь, 10 молочная каша со сливочным маслом, фруктовым пюре, 14 суп/овощи или макароны с мясом или яйцом, 16 кисломолочные продукты/фрукт/печенье/сыр, 19 каша/овощи/макароны с мясом/яйцом или без, на ночь смесь