РЕГРЕСС В 4 МЕСЯЦА
Страшное слово «регресс», которого многие опасаются (спойлер: зря! 😁
♥️ чтобы перестать бояться!
Ближе к 4 мес происходит скачок в развитии, именуемый часто «регрессом», а это лишь очередной этап развития. За регрессом всегда следует прогресс 🔝
Что же происходит:
🟢Картина сна меняется. Цикл сна = 40мин. (Хоть часы сверяй!😜 Поэтому возможны короткие дневные сны по 40 минут, после которых малыши могут чувствовать себя отдохнувшими.
🟢 У детей вырабатывается собственный мелатонин (начинает с 2х месяцев, но в 4 его больше). А это значит, формируется циркадный ритм (день\ночь уже не поменяются местами)
🟢 Количество дневных снов становится возможным посчитать, значит, можно планировать время бодрствования.
🟢Идей, чем заниматься в бодрствование все больше, ведь кроха уже умеет общаться не только через плач.
🟢Все чётче намечается распорядок дня, даже режим для тех, кто предпочитает более точное разделение времени.
🟢На ночные сны уже можно начинать использовать ритуалы. В большей степени, для мамы, чтоб выработать привычку.
🟢Малыш здорово подрос, но он все так же нуждается в самом главном человеке - любимой мамочке!♥️
🟢И его нервная система, по-прежнему незрелая, поэтому следите, чтоб не было переутомления, соблюдайте условия комфортного и безопасного сна.
А как вы пережили или переживаете регресс 4 месяцев?
Комментарии
Короткие сны нормальны, если после них хорошее настроение. И если нет проблем с ночным сном.
@help_to_mom да, он не капризничает, и по ночам спит хорошо. Спасибо за ответ.
У нас ночные сны по 15 минут, ха неделю я зомби (((
Подскажите пожалуйста, а беспокойный ночной сон это связано с регрессом или это зубы все таки? Может хныкать во сне, ворочается, как будто что-то беспокоит!?
Дневные да стали по 40 минут ровно с 4 месяцев кстати)) но бывает и 1,5 часа может проспать )
У нас ещё проблема с ночным сном( это ведь не норма уходить в ночь в 23?
Причины могут быть ещё помимо зубов и регресса. Условия сна, ошибки распределения сна и бодрствования, перегул, недогул,... что-то из этого, вероятно, у вас
Нет, потом научится склеивать циклы сна, да и сам цикл будет расти
@lena1234567890, уже идёт к спаду , но да как описано )3 сна где то в день ровно по 40 минут , по часам хоть сверяй 🤣и после этого она бодрая будто спала 2 часа )ну и режим дня практически всегда одинаковый)
#феясна #консультантпогв #консультантпосну #мама #искусствоматенства #дети #гв #слинг #слингоконсультант #прикорм #малыш #ребенок
#консультантпоприкорму #феясна #семейныйсон #спималыш
#слипконсультант #гвисон #матьидитя #гвконсультант #младенец #материнскоеискусство #мамочка #погодки #недопогодки #пупс #беременность
Как у ваших малышей проявлялся регресс сна в 4 месяца?
Кто столкнулся с регрессом сна в 4 месяца? Как проявлялся? И как долго длился?😭
Нет долгого сна днём у ребенка. 4-5 раз по 30-40 минут. А значит, нет дневного сна у меня. Всё, застрелите меня.
Когда дети перестают спать днем: опыт мам и советы
Во сколько у вас дети перестали спать днём? И как это происходило? Знаю, что лет до 3-4 дети спят дс, а есть, кто раньше перестал?
У нас с каждым месяцем все хуже и хуже. Некуда девать уже этот дневной сон(((
Как у вас себя вели малыши при регрессе сна в 4 месяца ?
Добрый день. Подскажите пожалуйста, сыну через неделю только три месяца будет, а он уже сейчас спит днем по 30 минут. Если конечно мы не гуляем. Это нормально или нет?