Девочки, кто принимал добавку 5 HTP у кого какая реакция была? Пью неделю, еще больше грустно стало, хотя должно быть…

5- htp надо принимать с витамином В6 для его «доставки» в нужное место. Для чего вы его принимаете? Какая дозировка? ))

Недостатка б3 у меня точно не было, я витамины группы б пила

Я, ничего вообще никакого эффекта

У вас возможно недостаток витамина б3 и весть 5нтр пеперабатывается в б3

Принимала в том году почти сразу после родов, пропила весь курс, стала гораздо спокойнее, но у меня было состояние постоянной тревожности без видимых причин