Я думаю у многих стоит вопрос что же приготовить на 1.завтрак/2.обед/3.ужин. Давайте поможем друг другу)) напишите так,чтобы не путаться:
1. Панкейки
2. Борщ
3. Пюре, котлеты
Яичница с сосисками жареными/блинчики/панкейки/каша
Рыбный или куриный суп
Паста с овощами
У ребенка так бывает:
1. Овсянка с фруктами (чаще банан и клубника), запеканка, блины;
2. Суп чаще куриный + борщ из тушенки или языка, или рыбный;
3. Тефтели в макарошами, омлет, котлеты с пюре, печень с подливой и гречка, творожная запеканка, рыба запеченная и тд.
1) слойки с творогом/ тост с помидором и глазуньей/ творог мягкий с фруктами и мёдом
2) мясные котлеты и рис + лечо
3) бедро куриное без кожи в духовке и макароны + овощной салат
1. Яичница и фасоль в томатном соусе
2. Суп-пюре из тыквы
3. Фаршированные перцы
1. Французские тосты и разна нарезка: рыбка, сыр, ветчина и овощи.
2. Камбала с овощами на гриле ( кабачок, баклажан)
3. Манты и овощной салат.
1. У детей был омлет на завтрак, у меня - мюсли
2. На завтрак мужу и перекус детям - горячие сендвичи
3. На обед у всех - гороховый суп
4. На ужин не придумала еще😂 скорее всего, вчерашняя картошка с мясом, если лениво будет совсем готовить)
Если взять сегодняшний день , утром каша овсяная , обед рыбный суп , ужин пюре и рубленные куриные котлеты
1. Овсянка с фруктами
2. Рыбный суп
3. Рыба запечённая, салат из свежих овощей
Каша рисовая
Лапша домашняя
Рыба жареная минтай,оладьи (на выбор).