Я так быстро набираю вес, хотя ем не много, зажоры пока за это время были только два дня. Это уже начинает меня угнетать((
Комментарии
Да все как всегда кушаю, ем всё, но в меру, прислушиваюсь к организму, всегда так кушала. Может причина в том что карантин, движения ноль вообще
@btg2201 может изначально у вас питание вредное и коллорийное?
@slonik111, фаст фуд не ем, а домашняя еда не думаю, что несёт вред. Если хочу сладкого съем конфету например и все я наелась. А так рацион вообще обычный, мясо курицы, крупы, иногда картошка, овощи и фрукты всегда в достаточном количестве
Вот #девочкитакиедевочки 🙈
Мне говорят, мало ем, должна уже набрать, а не набрала. Вес на месте стоит.
Много смотря сколько. У вас крови в организме прибавилось на 25%, грудь должна увеличится по весу +0,5кг может быть, матка околоплодные воды это ещё вес. Те к 12 недели норма набора у всех своя в зависимости ещё от вашего изначального веса. Если вы худенькая то можете больше набрать чем крупная девушка. Поэтому себя не угнетать следить за питанием убрать сладкое и мучное )
@anastasiahaydarshina, отёков нет, слава Богу)
@btg2201, значит попробуйте откорректировать питание своё, это не просто конечно, тк в беременность в принципе вечно есть хочется когда нет токсикоза 🤣 но в целом если уберёте сладкое мучное соусы, больше овощей, фрукты до обеда, и воду пить достаточно то все не должен прям сильно ползи вверх. Я просто помню что к 20 недели у меня прибавка была 5,5 кг а потом вес сил но стал расти но вот без сладкого мучного сильно не разнесло, хотя я лично очень склонна к полноте, мне кажется я только посмотрю на шоколадку уже плюс кг на попе 🤣 в общем следила за порциями и что кладу в рот. Были месяцы вела дневник питания даже. Многое еще зависит от того насколько вас лично это напрягает, если врач вас не скажет на диеты то я бы расслабилась честно.
ПРИВЕТ, Я НАСТЯ! И РОВНО 5 ЛЕТ Я ПЫТАЛАСЬ СЕБЯ УБИТЬ.
Ага. Угрожающе звучит. Но по сути правда. Неосознанно я себя убивала наплевательским отношением.
🤔Вообще, последнее время задаюсь вопросом: а за что я себя так невзлюбила? Все же хорошо было. И раньше о себе я ой как заботилась. Помнится, в универ ходила с термосом ромашкового чая, контейнерами полными еды, сон по 8 часов в сутки, витамины, спортзал....
❌А потом БАЦ! На первое место встал бизнес, окружающие люди, и все что угодно, но только н...
Боже , мамы будте аккуратнее и следите за своими детьми 🙏🏻
Дай бог всем здоровья 🙏🏻
Что мы сегодня пережили с мужем это не описать словами , пока мы разбирали старые вещи
Ребёнок играл с бабушкой в кафе
Села на пенёк и только бабушка отвернулась она упала , я поворачиваю голову и вижу фонтан крови льющийся не понятно от куда 😭
Я летела прыгала через все что стояло на моем пути, как я испугалась когда я подлетела и увидела сильное кровотечение, все в крови , я куртка,земля,все в округ 😭
Летит муж...
Как бросить гв?! Как меня порой выбешивает, пыталась не давать грудь, истерит! Перед сном обязательно нужна грудь. Ребёнок и не собирается самоотлучатся(
А чем вы питаетесь? Обычно