Кто не спит?
Руку вверх....
может колёсами закинуться . Какие купить ? Пустырник, валерьянка, Новопассит, персен,афабазол -мимо .
Я уже почти не человек .
Комментарии
Фитоседан травяной двойная порция неплохо как ни странно вышибает
Попробуйте донормил, когечн, но он легонький. Мужу назначили феназепам, мне атаракс
Вы пили Атаракс? Вам только от бессонницы или от нервов или панических атак тоже??
@gorgonushka как вы справились? На каких антидепрессантах и говорили с психотерапевтом или сами научились их блокировать?
@mamadvoih660 когда в первый раз дошла до ручки - обращалась к психотерапевту и лечилась антидепрессантами. Тогда хороший стойкий эффект продлился 4 года. Но потом была череда стрессов и в е вернулось с новой силой. Я снова пошла к врачу. На этот раз оказалось, что состояние мое еще хуже прежнего. Лечилась 7 месяцев, пила антидепрессанты, но эффект улетучился как только я их перестала пить. Плохо подобрали терапию. Поэтому таблетки это только прикрытие. Решать проблему нужно только изменением отношения ко всему. Был такой психотерапевт Виктор Франкл. Почитайте его книгу, очень хорошо ставит мозги на место.
@tannie нет, легкий транквилизатор. Очень хорошо спится, но в основном по рецепту невролога или психотерапевта. Снотворное не советую, если поспать то мелаксен или мелатонин без рецепта.
@i_am_not_alcoholic, @murkonah, спасибо , девочки