@khamulyakira немного сцеживала,но чисто до облегчения,много не нужно,пару дней так делала,а потом все реже сцеживалась,сейчас на ночь обязательно сцедите до облегчения.Можно приложить капустный лист,и ещё траумелем мазала те места,которые затвердевшие были.Еще девочки советуют массаж душем,розминать.Плчитайте подробно об этом в интернете.

@khamulyakira ещё компрессы из комфорного масла делала.уже не помню как именно,в Гугле все есть

@khamulyakira и вот история,которую писала,по завершению ГВ(копирую):
🤱Пришло и наше время,написать историю, #завершенияГВ 👏🏿!
И так,уже 5 дней,как,не кормлю.
А желание завершить ГВ,появилось из-за постоянных подсосов и днём и ночью,которые активно проявились после года, когда дочь отказалась от соски.
У нас совместный сон.Дочь начала просыпаться по 6 раз за ночь и днём могла подкушать,через каждые пол часа,и где бы мы ни были,она настойчиво лезла под футболку с истерикой.Накормить обычной едой было нереально,так ,как частенько подкушивала грудь.
Закончили,можна сказать,резко,так,как убирать грудь на сон,начала,за 5 дней ,до полного завершения.
Так вот, первые ночи,был ад,засыпала с криками и лезла под футболку,я пряталась под одеяло,муж успокаивал,и ночью просыпалась раза 4,рыдала,на третий день уже,проще было,просыпалась часто,но не рыдала,просто крутилась,сидела минут 5 и дальше ложилась спать,и вот последнюю ночь , даже не помню,чтоб она просыпалась,на сколько крепко даже я спала,но муж говорит,что 1 раз проснулась, покрутилась,то села,то легла,и дальше спать.Ночью ничего не даю есть!☺️
Укладывается на ночь ,конечно, долго,она не плачет,просто не может уснуть,крутится сонная, по кровати прыгает,то залезит,то слезит,потом в какой-то момент вырубается.На все это уходит минут 40-бывает больше часа🙀.
Ребенок,даже и не вспоминает за сисю,без которой ,раньше не могла вообще.
Ну ,а у меня грудь поначалу пипец,как наливалась,но уже легче,сначала 2 раза в день сцеживала немного,а теперь вот уже 1 раз в день,а то и вовсе не сцеживаю,компрессы делала и т.д.Эту ночь ,даже не налилась!)
Все, оказалось, проще,чем я себе думала,и так долго,не могла решиться на это.
Всем желающим,хочу пожелать лёгкого отлучения!))🤪😇👣