Очень приятны такие отзывы❤️

Развитие ребенка начиняется в утробе.

Исследования показывают, что звук маминого голова успокаивает малыша. И чем чаще вы общаетесь с ребенком до рождения тем легче проходят первые месяцы жизни. Потому что ребенок умеет успокаиваться только под ваш голос.

Дети с которыми мамы смогли наладить связь еще до рождения, с которыми говорили и пели песни имели выше баллы по Апгар после рождения, было зафиксировано меньше случаев проблем с животиком и даже на протяжении последующих лет, можно было от...

Страхи в беременность

Нормально ли переживать в беременность ? ДА!

Нормально ли так бояться родов что просить кесарево ? НЕТ

Нормально ли вообще не париться и не думать о том как пройдут роды ? НЕТ

Мы не просто так можем испытываться легкое (!) беспокойство перед родами. Это должно сподвигнуть нас хорошо подготовиться к ним.

Но часто их слишком много. Нам страшно от того что мы слышали, видели, а может даже пережили в прошлых родах.

Большинство страхов уходит когда мы узнаем адекватну...

А вы хотели бы рожать без боли?
⠀
Самым популярным способом обезболивания родов является эпидуральная анестезия ( но к счастью не единственным 😏об этом в другой раз).
⠀
Врачи предлагают, часто настаивают и даже пугают. А женщины соглашаются, а иногда и сами просят. А если это так рспространенно, значит рисков и побочки нет ?🤨
⠀
Для того чтобы докопаться до истины, давайте посмотрим на данные исследований проведенных в последние годы в нескольких странах мира.
⠀
Эпидуральная анестезия ( ЭА) – это...

Девочки, беременные кто живет на Черемушках ?
Встречаемся в парке Горького на йогу для беременных. Кому интересно ?

Наконец смогла зайти в программу. Только после обновления телефона.
Выбивало постоянно. Сталкивались с этой проблемой?

Поделюсь некоторыми своими дипломами, с моей квалификацией:

- специалист по сопровождению в роды
- инструктор йоги для беременных
- консультант по грудному вскармливанию
- специалист по введению педагогического прикорма

Записывайтесь на бесплатные занятия йогой в парке
В личку, либо по телефону

Мягкие роды

Начну пожалуй цикл статей о мягких родах.
⠀
Все беременные грезят идеальными Родами. Особенно если беременность первая. В голове рисуются картинки как ты вся такая красивая немного «ах, ах как больно» и за пять минут родила.
⠀
А после родов лежишь неотразимая и конечно же чистая 😅, а на тебе - невероятной красоты новорождённый. Вы улыбаетесь друг другу - уже ничего не болит и ты через пять минут готова танцевать с ним на на руках.
⠀
Обычно картинка пусть И немного, но отличается. ...

Можно написать длинную статью о том какую потенциальную опасность несет самостоятельное засыпание, или "sleep training".
⠀
Но исследования ограничены. Оказывается, не этично ставить опыты над детьми, чтобы посмотреть как на них повлияют различные мягкие и не очень способы тренировки сна.
⠀
Я привела всего пять причин, которые отражают моё мнение.
⠀
1. БОльшая часть младенцев спит нормально. Малыши должны иметь короткие циклы и поверхностный сон. Для своей же собственной защиты. Природа не дура.
...

Ты ЗАСЛУЖИВАЕШЬ мягкие роды.
Я записала для вас 7-минутную медитацию с аффирмациями которая поможет во время беременности освободиться от страхов. Её можно слушать даже во время родов, для более глубокого расслабления.

Пишите в комментариях кто хочет , скину ссылку