Девочки кто на ГВ? Как вообще питаться? Почитала в интернете , ничего интересного нету 😹все что хочется , нельзя ) кто как питается ?) может есть рецепты какие нибудь вкусные?
Лучший комментарий
Комментарии
Ешьте все ))) я тоже голову морочила и поняла что разницы нет , единственное сладкое и цитрусовые и помидоры )
Пост Идеальная тарелка посмотрите, все можно. Здесь и рецепты можете посмотреть ссылка
Ела и ем всё) только кофе первые месяца два-три не пила, ну и спиртное понятное дело))
Ела абсолютно все, килограммами клубнику/шоколад/апельсины, прям все что хотела.
Все можно есть, ну естественно лучше убрать из рациона все жирное,жареное,копчёное,острое,в остальном не стоит себя ограничивать
Ела все, аллергены по чуть-чуть) сейчас по полшоколадки могу съесть)) по ребёнку надо смотреть
Ела все после каждых родов. Все отлично. Конечно майонез и тд не ела.
Можно есть всё, диеты на ГВ как таковой не существует. Но..нужно смотреть по ребёнку, чтобы не сыпало и следить за стулом.
Мне пришлось отказаться от всей молочки по совету педиатра, а молочка была 70% моего рациона 🥴
@jyliaalpatova13, у нас был темно-зелёный стул со слизью. Сыпь на лице. Инфекций никаких не было выявлено. Отказалась от молочки и все наладилось.
С первым ребёнком строгая диета была, из-за того что боялась как бы живот у ребёнка не заболел. А со вторым до месяца ела все кроме шоколада, цитруса, арахиса, после месяца и это уже есть начала. Живот у ребёнка не болел ни секунды) с рд приехали и красную икру ели😊
Я ела почти все,что и в беременность.Только исключила острое,поменьше сладкого и кофе не пила первые 3,5 почти 4 месяца.Сейчас позволяю себе иногда чашечку.Цитрусовые не ела,сейчас ем.Орехи по чуть-чуть ела.
Я тоже кушала все )
Первый месяц осторожно
Супчики легкие , курочку ,картошку отварную)
Аааа потом по чуть чуть начала кушать все )
И роллы были даже ) не парилась на этот счёт)
И кролики нас не мучали от слова совсем )
Первый месяц со всех сторон слышала настолько противоречивые советы, что хотелось отключиться🙈 потом в инстаграм нашла блог @wiki.milk и все стало гораздо проще👍
В принципе кушала все, без всяких диет. Очень советую Вам книги Ирины Рюховой Еда.Сон.Любовь и Как подарить малышу здоровье. Я в них нашла ответы на все свои вопросы, и не только по ГВ. Все со ссылками на исследования и доказательную базу.
Кушала все.Но в рамках разумного-жареное,острое сильно,жирное и мазики и подобный мусор всякий не ем и так,остальное все лопалось)
Опасное,типа шоколада,по чуток первое время-по дольке в день или сырок творожный один еда .Первый месяц убрала кофе,чисто на всякий случай-цикорий пила и молоко замеряла на Немолоко.Больше ничего не меняла в своей жизни😁пекла блины,на ужин часто делала гречневую лапшу с курочкой,тефтели с гречкой в мультиварке,суры там же обычные все-основное меню первого месяца было,пока привыкали с малышкой друг к другу и новому быту))
Кушайте ,пробуйте все понемногу,у кого-то детки никак не реагируют,даже у большинства скорее.Пусть и вы будете в их числе☺️
@jyliaalpatova13, я просто на пару девочек тут подписана,они отучали типа в 1,9 :нет мам;в 1,11 -нет ,мам ещё хочу сиську;в 2-нет больше сисяо?ну ладно ?не очень то и хотелось ,буду слушать сказки на ночь.
Девочки с пластырями отучают,зеленкой и рассказами,что сися болит🙈ближе к двум работают эти сказки у многих.Ну я надеюсь🤣до трёх-четырёх я точно кормить не желаю,но зеленка пока не испугала,пластырь отрывается со слезами и ненавистью ,днём обходимая вполне,а вот ночью хренушки,спустя 30 минут ультразвука и слёз Сониных я дальше не мучаю.Будем пробовать дальше.Интеиесное занятие,конечно😂
@_mariya_mariya_ 1,9 и 2 разницы чет я не особо заметила, вреднее стала Тая)))) и чуть сообразительнее ))) ну потом расскажи как получилось то ))
@jyliaalpatova13, надеюсь ,что не перед школой рассказывать буду😬😂😂
По чуть-чуть можно пробовать всё..шоколад, ягоды...и т.д, но раздельно и следить за реакцией ребенка. Главное без фанатизма
Все можно. В пределах пп.
Живу в норвегии, здесь нет понятия-жиета кормяшеи. Лопают все и никаких проблем.
Сама троих так выкормила, ела все
Согласна, каждый случай индивидуален. С дочей ела все с первых дней начиная от клубники заканчивая шашлыком, и с животиком было все😍 отлично. А вот у сына реакция была не очень хорошая. Первые пару месяцев отварная грудка, картофель, бульоны, каши😥.
Сейчас каждый будет говорить своё )
Мы родились перед НГ поэтому я грешила на Новый год и поела всего . У нас обошлось без последствий .
Я читала много - главное не аллергены. Остальное я ела все - но без фанатизма.
Но и смотрите конечного состояние малыша
Как питаться на 50 тысяч в месяц на семью из 5 человек?
Попались утром посты про цены на продукты.
И я так подумала, что в идеале на 5 людей можно тратить до 50 т.р. В месяц и питаться хорошо.
Блин, как собраться с силами и тоже питаться на эту сумму? Очень жалко тратить деньги на еду😂🙈
ГВ: отзывы и меню
Мамы ,вопрос про ГВ)
Хотелось бы послушать реальные отзывы кто как питался на гв,кто-то говорит ничего нельзя ,кто-то ни в чем себе не отказывал )если есть меню ,списки ,ссылки на предыдущие посты буду очень благодарна 🫶
Девочки с малышами ровесниками,расскажите ваш распорядок дня с едой...как питаетесь,чем питаетесь и по сколько?
Девочки🌸 а расскажите про продукты, которыми питались или питаетесь при гв в первые месяца? Такой обширный вопрос, но хотя бы основное что всегда употребляете?
Тяжело даётся эта диета при ГВ((( незнаешь уже что кушать и аппетита нет...какой у вас аппетит и чем вы питаетесь?
Все можно. В пределах пп.
Живу в норвегии, здесь нет понятия-жиета кормяшеи. Лопают все и никаких проблем.
Сама троих так выкормила, ела все