Девочки, подскажите что у нас со сном. Обычно ребёнок вставал в 6-7 часов. Примерно в 8-8.30 спит минут 30-40. На дневной сон уходит в 12.Спит 2-3 часа. Весеоом ближе к пяти уходит на короткий сон. На ночь уходит в 8.А теперь моя проблема. Стал вставать в 5!☀️а то и в 4.40.Вчера вот днём проспал аж 3.5,а вечером не стал. Быстро уснул в 8 часов. Сегодня надеялась поспать чуть дольше, а нет. В 5.20 уже на ногах. Что делать? Очень хочется хотя бы в 6 вставать)😴 окна затемнила плотной занавеской и фольгой, в комнате не жарко и свежо.Днем спит кстати на улице. Дома спит, но хуже.
Комментарии
Ну до 9 утра то попробуем конечно. А в 19 рано ещё засыпать ему, он ещё
@happytobe в смысле рано?) С 2 месяцев так укладываю. Дело ваше.
А вы попробуйте. Мне помогает уже много лет) только не ждите результата за 1 день
Сдвигайте ночной сон на 19 часов, может поможет. И первый утренний в 9-10.
Он так как бы в 4 не встал вообще) до 9 не выдерживает, плачет уже. Вот сегодня встал в 5.20,спать ушёл в 8.20 где то
Здравствуйте могу вас проконсультировать или добавить в чат сна вацап)
Боже когда мы перестанем вставать в 6 утра 😭😭😭😭 хоть в час ночи положи встанет в 6 💤 и ночной сон всегда не более 9ч. Хочется выспаться конечно
Девочки, подскажите что у нас со сном. Обычно ребёнок вставал в 6-7 часов. Примерно в 8-8.30 спит минут 30-40. На дневной сон уходит в 12.Спит 2-3 часа. Весеоом ближе к пяти уходит на короткий сон. На ночь уходит в 8.А теперь моя проблема. Стал вставать в 5!☀️а то и в 4.40.Вчера вот днём проспал аж 3.5,а вечером не стал. Быстро уснул в 8 часов. Сегодня надеялась поспать чуть дольше, а нет. В 5.20 уже на ногах. Что делать? Очень хочется хотя бы в 6 вставать)😴 окна затемнила плотной занавеской и фо...
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭
У меня младенец не спит по ночам.
Укладываю по 2-3 часа.
Только убаюкаю - через минуту просыпается.
И так приходится делать 3-5 подходов.
Спит за всю ночь только пару раз по часу.
На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра.
Это невыносимо.
Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа.
Но я тоже не робот.
Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭
Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю.
Что де...
Ребенок после перехода на один сон просыпается в 5-6 утра! Как перестроить режим сна?
С переходом на один сон, дочь стала спать еще хуже, я уж думала куда еще, оказалось можно. Теперь она может встать в 5-6 утра. Для нас это не норма, она никогда так не вставала, всегда до 8-9 спала, самое раннее могла проснуться в 7:30. Что с этим делать? Сейчас вот уже спит, во сколько проснется завтра мне уже страшно. Как ваши дети спят с 20 до 8 или с 21 до 9? Что вы делаете чтобы они так спали? Колдуете? 😂
Как ей перестроить режим чтобы в ночь уходила в 21-22 и вставала ну хотя бы в 7:30 в 8…
Девочки, а эти бодрые, весёлые подъёмы в 5 утра когда нибудь прекратятся? Капец, всю зиму спали до 8-9 утра и в марте стал сначала в 7 вставать, потом в 6,теперь в 5!!! Что за фигня 😭 днём спит два раза по 1,5 часа. В ночной сон уходил в 19 часов, сейчас в 20, но время ухода в ночной сон не влияет на время утреннего подъёма... Когда это пройдёт?? Я сама сова и этот режим для меня просто адски тяжёл 😭
Когда начнет просыпается в 6-7 сможет до 9 бодрствовать