Ну вот что я за мать?🤦🏼♀️
Рацион в дни после роддома:
- картошка/кабачок/брокколи в духовке без масла и специй
- паровые котлеты из индейки (там только индейка и лук)
- мягкий творог данон
- какао с молоком утром
- хлебцы рисовые Кёрнер
- хлеб ржаной
- сыр российский
- чай зелёный
- печёное яблоко
- яйцо варёное 1 раз,потом обсыпало и я убрала
- огурец
Внимание вопрос: На что?🤪
Лучший комментарий
Комментарии
Откуда у всех такой рацион при гв?! Я весь первый месяц ела только толчонку да каши, иначе у дочки либо животик либо сыпь появлялась.
@annatass0421, ну капуста то что кому сделала?) клетчатка из кишечника мамы через молоко ребёнку не попадает)
@alinamuxa1988 я в роддоме ела все что хотела, кроме сладкого. Всё было нормально, стоило домой приехать и началось...
Подгузники, мыло/шампунь, стиральный порошок, крем. Из продуктов возможно какао
Есть накопительный эффект,мы так подгузники три месяца использовали на четвертый месяц посыпало,долго не понимали из за чего пока не убрали подгузники
ох!До 3х мес хоть на что может сыпать, я держалась строго: греча,курогрудь,ряженка.Сыпало на все подряд.Похудела ппц как.В 3 месяца за неделю ввела всё ( сорвалась на празднике в честь крестин🤦🏻♀️), даже торты и шашлык.После этого как по маслу, даже макдачка
Мне в роддоме тоже говорили что овощи вводить постепенно,так что возможно огурец)
Молоко, какао и яйцо из этого списка ... аллергия дело накопительное, возможно до этого еще что-то кушали
@alinamuxa1988 почему так думаете, как раз везде может быть, попробуйте другим или вообще мылом постирать
@alinamuxa1988 у меня у знакомых так было, не могли найти причину аллергии, потом просто уехали в другое место и все прошло. Потом поняли что на порошок
Я пока с психосоматикой не разобралась, даже на гречку была реакция🤪
@alinamuxa1988 ой вам лучше вебинар посмотреть, по этой теме. Моментов много.
Молоко или яйцо, они входят в «аллергенную восьмёрку». У вас или у мужа есть склонность к аллергии?
Огурец, какао и молочка предполагаю
@katyysha, @lady6578, честно,я впервые слышу... наоборот же гипоалергенный овощь считается... спрошу у врача,как она до нас дойдёт 😅 спасибо
Какао.Одни нитраты в огурцах. Нк сьала бы их есть,пока свои не пойдут.Ну и на моющее средство может высыпать.Не меняли порошок?
@capitanoch74, ну вот я ела со своей дочкой у нас все норм было поэтому я и говорю что не подумала бы на него
Да какой огурец, как нитраты, если они там и есть попадут в молоко то? Бред. Молоко, яйцо, какао, да. Молочка накопительный эффект имеет.
У меня у знакомой было на зелёный чай вообще
@elina-lina, я бы грешила на какао,если б в роддоме его не пила. Но вот выше пишу,что там молоко кипячёное,а я просто из пакета добавляю
@alinamuxa1988, есть один вариант убрать все и пока что питаться чисто очень маленьким списком продуктов. Как все пройдёт опять вводить все это по 1 продукты. Методом проб. Просто я сразу не ела все подряд. Какое заменяла чай с молоком либо сгущёнка была. Из овощей только кабачок был который я ещё кое как ела не считая морковки и лука. Огурец тоже ела на него норм было у нас. Брокколи как-то сделала себе потом ела и плакала🤪от того что как это можно есть🙈 рыбу я запекала минтай все тоже на ура. Ну и гречка, супы были такие простые.
@alinamuxa1988 нам в роддоме тоже молоко давали, только просто с пакета наливали не кипятили
@gaynochenkoa, 😳 это прям первый раз слышу... ну высыпало его все равно раньше,чем я огурец съела
@alinamuxa1988 я вела дневник выяснила,что на яйцо, какао и огурец у нас.
@gaynochenkoa, видимо мне тоже надо вести,спасибо! У старшего на молоко была аллергия,не хотелось мне верить,что и этого зацепит... но походу не пронесло
Какао всю беременность пила и в роддоме 2 раза в день давали после родов,поэтому на него не грешу. Единственное у них молоко кипяченое было,а я просто из пакета добавляю... вот я грешу или на молоко или на яйцо
Какие продукты вы не едите? Список нелюбимой еды
Сижу, пью кофе, думаю что бы приготовить и в голове родился вопрос.
А кто что не ест? Для кого что прям фу 🤢
Я не ем окрошку, уху, икру терпеть не могу. Индейка не нравится совсем.
Ещё многие морепродукты прям до тошноты от вида.
А что у вас?
Чем кормить ребенка перед сном, чтобы он не просыпался ночью?
Девочки, сил моих больше нет😭
Чем вы кормите ребенка перед сном, чтобы он не посыпался ночью кушать?
Завершили ГВ, видимо для того, чтобы в 4:30 утра вставать есть кашу/суп и все что найдем по пути 😡 потому что если не кормить, сын поднимает рев, крик, истерику, дерется…
Моему отчаянью нет предела😭
Перед снов в 18:30 вчера дала гречку и филе индейки. В 19:15 ел тарелку риса и смузи (банан целый+малина).
В 20:00 уже спал. И вот в 4 утра проснулся съел 300грамм разводной каши флер альпин, 2 к...
Что любите покупать в «Самокате»?
Девочки расскажите что любите покупать в самокате?
У нас в топе томатные макароны, паштеты «самокат»
И из новинок понравились мини пельмешки с индейкой
Как сэкономить на еде и бытовых товарах: личный опыт мамы
А к чему это я про фасоль вообще.
Смотрю на расходы и понимаю: в последнее время на еду уходит… ну как бы помягче… овердохрена.
Мы не голодаем, всё ок, можем себе это позволить, но ощущение, что я просто ежемесячно инвестирую в унитаз около 80-90к 🫠
А деньги, как ни крути, не любят, когда их смывают.
Короче, решила поиграть в «разумную хозяйку», но без фанатизма и потери качества
Вот мои «находки»:
1) влажные салфетки, заказала коробку сразу на озоне-вышло 60 р за пачку, вместо 120. Мы ими...
Питание девочки 8 лет при интенсивных тренировках: сколько мяса нужно?
Питание ЕДА . Пост не про худых/полных детей, а про то сколько ребенку нужно кушать!
ДЕВОЧКЕ 8 лет , почти 9 ть.
Рост 127 вес 21.4
Худая.
Сейчас много спорта 5 часов в день 5 дней в неделю.
Может кто-то объяснить, если не сложно: что добавить/убавить… и сколько мяса нужно есть? 🌸👐🌸🙏🙏🙏
Кушает:
Утро: каша: булгур/гречка/овсянка с молоком или без+изюм. Немного фруктов
Потом до обеда перекус фрукты, печенько, мороденное. Что ухватит и что есть
Днем: суп или мясо с макаронами (немного индейк...
ох!До 3х мес хоть на что может сыпать, я держалась строго: греча,курогрудь,ряженка.Сыпало на все подряд.Похудела ппц как.В 3 месяца за неделю ввела всё ( сорвалась на празднике в честь крестин🤦🏻♀️), даже торты и шашлык.После этого как по маслу, даже макдачка