🆕Запускаем новую рубрику! ⠀ ❓Малыш засыпает и просыпается в слезах? Почему? 💁🏼 ♀ Если отбросить физический дискомфорт и…
🆕Запускаем новую рубрику!
⠀
❓Малыш засыпает и просыпается в слезах? Почему?
💁🏼♀️ Если отбросить физический дискомфорт и медицинские проблемы, то такое поведение говорит о необходимости изменений режима и условий сна.
⠀
Ставьте Like💙 если полезно, и добавляйте пост в закладки, чтобы прочитать позже🙃
⠀
😢 Засыпает в слезах:
⠀
1. Переутомление.
Вы пропустили признаки усталости, малыш «перегулял» и выделившийся кортизол не позволяет малышу расслабиться и уснуть.
⠀
2. Недогул.
Ребенок еще не готов спать, «заряда его батарейки» еще хватит на 30-60 минут. Но мама боится перегула и укладывает заранее. А спать так скучно. И хочется еще поиграть.
⠀
3. Перевозбуждение.
ВБ соблюдено, малыш расслаблен и готов ко сну. Но тут папа вернулся с работы, немного поиграл с ребенком в самолетики И малыш перевозбудился. Поэтому так важны спокойное бодрствование и ритуалы перед сном.
⠀
4. Смена условий засыпания.
Замена «менеджера по укладыванию». Дети большие консерваторы. Все привычное, предсказуемое дает им чувство безопасности. Если вы поменяли ритуал. Или мама ушла вечером по своим делам, а укладывает папа. Если вдруг поменялось белье или комната для укладывания – все это может вызвать протест и слезы.
⠀
5. Сон – разлука с мамой.
Для малыша это большое испытание понимать, что он сейчас закроет глаза и не увидит маму. Поэтому так важно «напитать» ребенка общением с мамой во время ритуала.
⠀
😩 Просыпается в слезах:
⠀
1. Недосып.
Малыш не выспался и плачет.
⠀
2. Условия пробуждения не совпадают с условиями засыпания.
При краткосрочных пробуждениях, малыш может удостовериться в том, что обстановка за время его сна не изменилась, все хорошо и спокойно засыпает. Такие “проверки” обстановки перинатальные психологи называют “сверкой со стаей”. Но проверка может обнаружить изменения: уложили в одной комнате на диване, а проснулся в спальне. Укладывала мама и ушла. Где мама?
⠀
3. Испуг.
В раннем возрасте малыш может испугаться, когда просыпается один. Страхи и ночные кошмары обычно встречаются у детей после 1,5 лет.
⠀
🤱🏼 Сколько вашему малышу?
Сталкивались с таким поведением малыша?