Вы практикуете ранее укладывание ребенка на ночной сон? Как в этом случае маме высыпаться? Моя засыпает где-то 23:00,…

На сон в 20 часов, встаёт в 6-30

Нормально))) я ложусь от 23 до 01

Всегда укладывали около 20 (периодами в зависимости от режима с 19.30 до 21), всегда спит до 8-9 где-то.

Днем спать

В этом возрасте укладывала дочь в 19:30-20:00, вставала в 7:00. Если укладывалась позже, были истерики и вставали все равно в семь, потому что старший так встаёт.

А сын в 5 месяцев во сколько бы не ложился, всегда вставал в 5 утра.

Делайте как вам удобно. Если ребёнку нормально ложиться в 23, и вас это устраивает, то почему нет.

А про то, когда маме высыпаться - НИКОГДА.

Не практикую. Укладываю тогда, когда ребёнок хочет спать. Если сна не хватает - сплю днём с ребёнком. Выспавшаяся я всегда, с рождения ребёнка. Но тут полностью моя заслуга - налаженное гв и совместный сон.

Укладываю в 21:00-21:30, встаёт в 7:00-7:30. Я ложусь в 23:00-00:00

На ночной где то в 20:00-21:00, подъем в 8-9 нормально

Но последние два дня встаёт в 7:30 🤯 раньше светлеет мне кажется из за этого начал так встават

Укладываю с 18,30 до 19,30 максимум. Вставать в 6 привыкла. Ру это тема вообще. Вечером времени вагон остаётся.

В этом возрасте дочь вообще часов в 18:00 в ночь уходила вставала в 6 утра, все равно утром на работу мужу, я успевала выспаться, совместный сон это спасение. Если вдруг не выспалась то первый сон сплю с ней вместе. Со временем рамки сдвинулись сейчас часов 20:00-21:00 ложиться встаёт часов с 6:30-8:00. Мне нравиться ранее уклалывание, вечер наш с мужем)

Вообще в 19.00 укладывала, а то и раньше, сами не позже 21.00 ложились.

Эх, идеальное время было)))

Моя каждый день в 6-7 встаёт, причём не важно в 19.30 или в 21.30 уложить😄Обычно укладываю в 20-21, а высыпаться маме только раньше ложиться, я обычно ложусь в 22.30-23

С рождения в 21.30 укладываю всегда , раньше вообще спала до 10 утра . Сейчас где то в 8.30 просыпается

В 21.00 легли, в 7 встали. Или не достаточно сна?🤔

Я укладываю в 20-30, встаёт в 6-20 (до 7 муж если что с ней, потом на работу уходит) - 7-15, выбрала для себя свободный вечер... Спать хочется, но куда деваться)) если позже, то ещё с дневными снами проблема, а так отлично

у меня оба на сон идут в 23

встают в 9

меня это устраивает

Спала с первого месяца в ночь с 19:00, просыпалась раза три кушать, утром подъем в 8 где-то был, могла ещё поесть и дальше спать часов до 11. Мне так удобно было, весь вечер свободный, к 6 месяцам, лето начиналось, перевела на укладывание в 20:00, к осени ближе к 21:00 часу. Подъем часов в 8 утра был

Если ложится в 23 и просыпается в 9 вы не высыпаетесь??

Моя полтора года точно ложилась спать в ночь в 18:00-19-00, вставала в 5-6 утра. Я спала в первый дневной сон, если получалось. А так высыпаться начала после 2 лет уже, когда начался стабильный сон всю ночь. 😄

Так нормальное количество сна. Маме не устраивать раннее укладывание если сама поздно ложится. Ребенка вписывать в семью, а не перестраивать всех под ребенка.

А у нас треш какой-то. Видимо так зубы дают о себе знать 😈👿более недели уже полпервого только засыпает !!!! Меня уже трясёт . Перехаживание жесткое и хоть че делай , она не засыпает и все !!!! И днём не пересыпает .

Да у вас шикарный сон) мы засыпаем в 24 подъем в 6 💪 и так с рождения только до 2х лет ещё и каждый час подъем был ) так что как по мне лучше когда в 23 засыпает и в 9 подъем )

Свою ложим в 19-20 вечера, сами ложимся около 23:00, подъем утром в 7-8. Но последнее время из-за зубов плохо спит и может встать в 6 утра поэтому пытаюсь спать днём вместе с ней, если есть возможность. Высыпаться это вообще мечта лет так до 3 😁

И всю ночь спит?

У нас сын в 21 +- засыпает, это пока его время. Подъём 7-30-8-30. А так каждый 1-1,5-2 просыпается.

Про сон, вообще, молчу, мечтаю выспаться, за почти, 7 месяцев.

В ночной сон в 20:00, подьем утром в 6:30- 7 утра. Нам нормально, так как вся семья так встает.

Нам с мужем важно уложить детвору до 21:00, чтобы было время на себя)

Ну тут в первую очередь нужно расставить приоритеты, чей сон для вас важнее, ваш или малыша. Раннее укладывание действительно считается полезнее, т.к. с 20.00 до 23.00, если не ошибаюсь, для них самый важный восстанавливающий сон.

Когда малыш стабильно начнёт вставать раньше, то вы уже и сами будете готовы в 20.00 вместе с ним ложиться))

У меня один "совенок" другой "жаворонок", выспаться вообще не вариант...

Мы до года ложились в 12-1, но и спали до 12-1. Мне было так удобно. Потом я поняла, что ничего не успеваю, и перестроила режим на укладывание в 7-8, и подъем в 7-9. Все отлично, и времени дофига появилось😁 главное терпение. Я пользовалась тем, что перед каждым ранним укладыванием мы смотрим спокойной ночи малыши и набоковую. Сработало

До с 6м 2 лет моя ложилась в 20.00. просыпалась в 5.30-6. к ранним подъемам я быстро привыкла, полностью устраивало личное время после 20.00, я ложилась в 22.30. сейчас ложимся вместе в 22.30 и встаём в 7.30 в сад. Это мне нравится меньше намного

Совсем не обязательно что начнёт вставать в 7, сын всегда просыпался в 7.30-8.00, укладывали на ночь в 22.00(месяца в 3), тоже боялась, что если раньше уложу то и вставать будет раньше. Попробовали. Сдвинули до 20.30, встаёт так же в 7.30-8.00, только время по вечерам на себя остаётся 👍 вообщем 5 месяцам начали укладывать в 20.30 и до сих пор

Режим строит Мама, под себя. Если Вам удобнее укладывать в 23ч, то и не парьтесь

Мы в вашем возрасте и сейчас ложимся в 19.30