Последнюю неделю дочь по ночам стала просто отвратительно спать... в кроватке спит максимум 1,5 часа, потом ор.…
Последнюю неделю дочь по ночам стала просто отвратительно спать... в кроватке спит максимум 1,5 часа, потом ор. Подкачиваю, спит ещё полчаса и снова ор. После 3-4 раза такого беру к себе в кровать, так она крутится постоянно и всё равно просыпается, правда и засыпает за 1-2 минуты, но я всю ночь в полудрёме, не успеваю уснуть, как уже снова подкачивать надо.
Что это и как с этим бороться? Снов дневных 2-3, в зависимости от продолжительности (но в совокупности не превышают 3 часов). Утреннее пробуждение в 7-8, укладываю на сон ночной в 8-9 вечера.
Может это связано с тем, что она поползла активно?
Я как зомби хожу. Хочу спать...
Екатерина·
Мама троих детей
Нужно смотреть и корректировать ритм дня. Про причины частых ночных пробуждений у меня есть посты. Посмотрите. Найдёте причину, её можно исправить.