Доброй ночи! Девочки у меня малыш 10 месяцев, днём спим 3 раза засыпаем 10-15 минут.а в ночь ложимся в 23:30 и укладываемся 1-1,5ч((что такое не пойму 🤷🤦
Комментарии
Не будет ли переутомления что ребенок капризничает спать хочет глаза трёт скраснющими глазами- а я не его не укладываю)
@melnikovat221, днём пусть спит как спит а с 4-5 прямо играйте играйте играйте массаж гимнастика игры
К 7 вечерам устанет в 8 после ванны вырубится
Особенно после массажа быстро засыпают
3 сна много. Нам через 5 дней 10 месяцев. На изоляции поменялся режим, спим 2 раза.
Подьем с 6 до 7
Первый сон укладываю10-00 - 10-30 , спит полтора часа
12-00 - 15-30 ВБ
15-30 -16-00 укладываю на второй сон. Спит полтора часа -час.
17-30 - 21-00 ВБ
21-00 -21-30 укладываю на ночной сон
Убирайте один сон - крайний, скорее всего он просто высыпается днём
Пробовала убрать и укладывались в 22:00,но были частые просыпания каждый час ,ел смесь очень много (( я за ночь уставала больше чем днём 🤦и частые просыпания продолжаются до сих пор (
@melnikovat221, у нас было точно так же, как и у вас. Тоже раньше 23:30 не ложился, а потом я убрала один сон и сделала больше вб, он уматывается сильнее и вырубается просто без ног! Тьфутьфу
Теперь второй дневной сон у нас максимум до 18 часов, а в ночь уходит около 22:30.
И да, конечно не все будет сразу, ребёнку нужно адаптироваться, - это нормально))
а частые просыпания сейчас именно от того, что он много отдыхает днём, просто напросто высыпается. А ночью уже не особо и хочется)
У вас прям идеально) у меня ещё и ночью просыпается каждый час полтора ((
Нужно не в 23:30 а в 8 ложится в вечером
Меняйте режим
Вымотай его играйте прямо много зарядка массаж гимнастика перед сном далее искупай ,после кушать и спать
Прямо вымотай так и поменяешь режим .уснет в 8
И так каждый день