Послеродовой блюз...
думаю, многим знакомо это состояние в первые недели, а то и месяцы после родов. Я знала, что в результате игры гормонов, резкой смены образа жизни, навалившейся ответственности и усталости многих новоиспеченных мам накрывает.. но не думала, что на столько, как это было со мной. Пишу это для будущих и только-только мамочек, чтобы вы знали что вы такая не одна и все пройдёт! Я родила в неполные 29 лет, до беременности я жила полной жизнью: хорошая, интересная работа, путешествия, общение с друзьями, хобби и тд. Забеременела я с первого раза, только задумались с мужем о детях и - 2 полоски🙈 Отходила беременность хорошо, с легким токсикозом, без ощутимых проблем и вполне спокойно. Было экстренное кс. Возможно, ещё и этот факт сыграл свою роль в моем дальнейшем психологическом состоянии. На 2й день отдали ребёнка в роддоме, я осталась с ней один на один... и все🤯 Вопросы: а что с ней теперь делать, а как дальше жить, а это что теперь всегда так будет??? Одолевали меня каждую секунду. Я 3е суток не спала, не ела и существовала на автопилоте. Думала, ну приеду домой-там муж, родные стены, станет легче... нет. Я находилась в состоянии апатии около 3х месяцев. Плакала каждый день или через день, жалела себя, ругала и тд. Просто сходила с ума. Я не могла принять тот факт, что жизнь изменилась навсегда, что я теперь несу ответственность за кого-то на всю жизнь. Убивало, что я сама себе больше не принадлежу, не могу делать то что я хочу прямо сейчас, каждый день все одно и тоже... посещали мысли: а может я не готова а может я вообще для этого не согласна, а может мы поторопились и тд. И самое для меня страшное- у меня не было материнского инстинкта... не было этой неимоверной любви к дочери, не было ощущения «как же я раньше без неё жила?» Прекрасно жила... помогали мне проживать это нелегкое время муж, родные и подруги с детьми. Которые уже через это все прошли. Муж очень помогал морально и физически, родные утешали, подруги обещали, что все это пройдёт и забудется. И действительно) со временем становилось легче, страх стал отступать, тяжелое чувство тревоги и апатии стало ощущаться мною все реже. Ещё я нашла для себя способ релаксации: ездила каждый день гулять с малышкой в центр города или городской парк, брала любимый кофе и вкусняшку, включала в наушниках интересные лекции или интервью и тд. Окончательно меня отпустило ближе к 4м месяцам и я наконец-то почувствовала эту любовь, привязанность и связь к своему ребёнку! Так что, девочки, кто сейчас в таком состоянии или кому только предстоит этот сложный, но проходящий этап-знайте, что все наладится! Говорите о своих чувствах и переживаниях, просите о помощи, уделяйте время себе и своим желаниям!
Комментарии
Было ☹️ месяцам к 7 только отпустило . Но первые полгода были чернее ночи(
Да, было такое, прям в точности, как вы описали, прошло месяцам к трём. А потом так всё закружилось - поползла, села, пошла и уже думаешь - а было ли всё это со мной?)
Мне кажется это с каждой происходит...
Ведь после родов нужно привыкнуть к новой жизни. Привыкнуть вам, мужу, бабушкам. Появился новый человечек в доме. И многое уже себе не позволишь ((. Я первые 2 месяца вообще сейчас не помню как было. После кс болела жутко голова, шов. И постоянно спала.
Все это гормоны и изменение образа жизни, точнее тот факт что жизнь резко изменилась и обратно никак🤷♀️😊 Все будет хорошо! Все проходит, и это пройдет. Детки растут капец как быстро, ловите моменты радости. Здоровья вам
Кесарево не при чем.... 20 часов ада.... Вот что наложило травму... До сих пор такие ощущения, как в описании... Да, не так сильно... Но они есть.
У всех разные роды и разное экс,так что здесь даже не о чем судить.....
@mama-juli64 хотя, да... Я не так написала, не учла что экс...
До слез....до боли знакомо,у меня тоже было экс и это оставило свой след.меня крыло по страшному до 6 месяцев,потом полегче конечно было,но не отпускало.Только со вторым у меня любовь с первого взгляда,я знала что меня ждет(пкс) и как с этим справится морально и физически
Меня пока неимоверной любовью не накрыло, я в ожидании 🙈
Но то, что с каждым днём я чувствую все большую нежность, когда она улыбается мне, когда тянет ручки и гулит, пытаясь что-то сказать, когда радостно реагирует на мое присутствие, и я в ответ начинаю радоваться - уже, ведь, потихоньку к этому идёт, да?🤗
В первые месяцы было как у Вас... конечно, сутками не ревела, и не жалела себя, но воспринималось исключительно как «я должна/ я ответственна за этого человечка», а хочется ведь «это частичка меня/ люблю безумно/ как я раньше без неё жила?»🙈
Ну я сутками не ревела,но к вечеру как правило накрывало🤪 да, все будет) как я понимаю, со временем эта связь, нежность и любовь становится все сильнее☺️
Один в один - мое состояние в первые месяцы. и накрыло любовью также ближе к 4 месяцам) а сейчаааас - вообще космос 😻
Знакомая ситуация. Надо научиться жить по другому, в новой роли, в новом семейном составе.
Со вторым ребёнком уже проще в этом плане. И знаете, я закрыла свои «пробелы» вторым ребёнком, и мне стало гораздо легче, прям отпустило, именно после рождения второго
Как будто тот сжавшийся комок чувств наконец то прорвался и стало вдруг комфортно и стало все именно так, как должно быть.
Спасибо за отзыв) пока мой самый большой страх - забеременеть 🤪🙈
@kristinakalis, понимаю! Мой тоже был! Всему своё время🙏🏻
О да)) страшное время))) вам ещё повезло что муж помагал и подружки есть с детьми. Мне в этом плане гораздо тяжелее было.
@kristinakalis сама не поняла как) муж был с 6 утра до 22:00 на работе, я одна с ребёнком. Родители далеко живут, подруги тоже. Первый ребёнок, просто смотрела на неё и плакала🙈
@ts.marina, представляю... ну главное, что все позади!
Да это у всех так. Родили, принесли вам ребенка, что с ним делать ,первый раз его видите. До этого же был а животе и хлопот не прибавлял , а тут хочешь не хочешь нужно заботится) на меня периодически накатывает, когда у дочери начинается период непослушания. Но как я без нее раньше жила уже не понимаю)