цифры - всего лишь ориентир ) Но самое главное - состояние и настроение ребенка при таком количестве сна. Если пробуждается в хорошем расположенит духа, выдерживает привычное время бодрствования хорошо, бодр, весел, под вечер нет беспричинных капризов, слез, нервозности, то все 👌
но хочу сказать, что у ребёнка нет дневного сна с 2 лет; его ночной сон 11ч крепкий и беспрерывный в его кровати; мое наблюдение, что дети если все хорошо, сами регулируют (уменьшают количество часов) при взрослении )
Маша·
Мама двоих (4 года, 9 лет)
11 спят почти все наши знакомые
Натали··
Мама сына (3 года)
Вот и мой в основном 11 начал, до этого как то 12-13 спал
Центр детского сна и развития "BabySleep"··
Оfficial
цифры - всего лишь ориентир ) Но самое главное - состояние и настроение ребенка при таком количестве сна. Если пробуждается в хорошем расположенит духа, выдерживает привычное время бодрствования хорошо, бодр, весел, под вечер нет беспричинных капризов, слез, нервозности, то все 👌
Маша··
Мама двоих (4 года, 9 лет)
но хочу сказать, что у ребёнка нет дневного сна с 2 лет; его ночной сон 11ч крепкий и беспрерывный в его кровати; мое наблюдение, что дети если все хорошо, сами регулируют (уменьшают количество часов) при взрослении )
Центр детского сна и развития "BabySleep"·
Оfficial
Добрый вечер! О нормах сна и бодрствования, а также особенностях сна в 3-6 лет Вы можете прочитать здесь https://vk.com/wall-72243941_7198
Оксана·
Мама дочки (2 года)
12 спим
Оксана·
Мама дочки (3 года)
11-12 спит
Александра·
Мама сына (3 года)
Мой спит 10, 11 очень редко