Не особо люблю общаться, нет такой потребности. Решила попробовать развить в себе общительность. Начинаю спонтанно что-то спрашивать в очереди, общаться с мамами в раздевалке в саду, поддерживаю беседу там, где ранее свела бы на нет, первая пишу смс друзьям. И знаете что, интересный вывод, у меня появилась уверенность в себе. Понимание, что можно решить любую задачу, ситуацию через слово.