Девочки, какие действенные диеты знаете?! Я уже не могу жрааать🙈🙈🙈 самоизоляция достала уже😡
Девочки, какие действенные диеты знаете?! Я уже не могу жрааать🙈🙈🙈 самоизоляция достала уже😡
Девочки, какие действенные диеты знаете?! Я уже не могу жрааать🙈🙈🙈 самоизоляция достала уже😡
Галина·
Мама сына (5 лет)
Система минус 60👍
Юлия [Эксперт по оздоровлению]·
Мама дочки (1 год)
Почитайте мою историю, к чему меня привели все эти диетки из интернерта (в описании профиля ) и подумайте миллион раз.
Только грамотно составленный сбалансированный рацион питания с учетом ваших индивидуальных аспектов. Готова помочь в вашем вопросе.
Марина·
Мама сына (3 года)
А пока дома торчим считаю ничего не спасёт от еды 😁 А если не жрать, то совсем грустно будет.
Чупракова Ксения·
Мама сына (1 год)
Дифицит каллорий только. И тренировки.
Анастасия··
Мама сына (1 год)
Спасибо. Программу скачала для подсчёта калорий.
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Просто считайте калории. Я так 20 кг сбросила
Анастасия··
Мама сына (1 год)
Вот программу скачала. Буду) спасибо
Ирина·
Мама двоих (младенец)
FatSecret отличная программа для подсчета колорий
Анастасия··
Мама сына (1 год)
Спасибо. Скачала себе. Буду считать и плюс физзанятия.