Девочки в моем случае,что пить успокоительное?я постоянно на нервах, очень плохо сплю, постоянно чувствую себя разбитой!и ни чего не хочу!даже поплакать не получается!!!
Плохо, что поплакать не получается. Я проревусь и на следующий день как огурчик. Отпускает прям реально очень хорошо
Вы спите нормально? Если недосыпаете, таблетки не помогут, тк копится гормон стресса.
Прогулка перед сном, теплая ванна или ноги в тазике, чашка чая с ромашкой или мелиссой помогут.
На ночь столовая ложка Иван чая и пол ложки ромашки. Настоять час, выпить перед сном, минут за 30-40.
Можно пить зелёный чай по 1/4 стакана два раза в день.
Заварить чайную ложку стаканом кипятка, на 30 минут, слить, отжать, залить снова кипятком и пить.
Витамин д3 5000 единиц по 1 капсуле 4 месяца.
МагнеВ6 утром по инструкции.
Или заказать на айхерб магния малат ИЛИ магния аспарат 400 мг. по одной утром.
Омега3, как вариант, лодка в день льняного масла или купить в аптеке/ на айхерб 1 гр. в день.
Сходить к эндокринологу, проверить гормоны, на анемию провериться, может быть, железо приримать надо, если низкое, Йодомарин 100 с разрешения эндокринолога.
Сходить к психологу.
Я пью фенозепам, но он по рецепту, вроде получше стало.
Успокоительные может и помогут, но лучше разобраться в причинах такого состояния и работать с ними...
А я вот рыдаю иногда
Такое состояние
Но сплю правда хорошо
Из за мужа нервничаю из за наших отношений
Думаю нужна помощь специалиста нам

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...


Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Девушки, как считаете, могла ли данная ситуация нанести травму ребёнку?
Девочка, 5 лет, очень домашняя, в сад не ходит, всегда дома с родителями или на прогулке, мама не работает. Но тут мама забеременела и перед родами отправляет девочку на полгода в деревню к бабушке. Деревня далеко от Москвы, условия не очень: туалет на улице, мыться в бане из тазика. Еда другая. Место не самое привычное, раньше она там была нечасто. И кроме того, с этой бабушкой она проводила раньше очень мало времени.
И в...




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Животрепещущий опрос😄
Считаете ли вы, что мальчик в 15-16 лет должен оплачивать хотелки девочки:водить её в кафе ( не раз в год, а на постоянной основе), оплачивать ей такси, дарить хорошие, дорогие подарки?
Я это к чему, наткнулась на видео, где мама мальчика говорит, что он еще находится на иждивении родителей в 15-16 лет и исполнять все прихоти вашей девочки он не обязан, на что мамы девочек ответили, что нам такой мальчик не нужен, который не может " потянуть" мою девочку. И все бы ничего,...
Я периодически ревела белугой и это помогало. Но наступил момент когда началась жесточайшая депрессия с болями во всей грудной клетке, потере аппетита( впервые в жизни) ,затем веса и страшными мыслями. Пошла к психотерапевту. Теперь пью таблетки и психотерапия раз в неделю. Есть стала. Так хорошо. И плакать не хочется.