Собиралась на карантине продолжить своё возвращение к прежнему весу, а теперь хочу понять возможно…
Собиралась на карантине продолжить своё возвращение к прежнему весу, а теперь хочу понять возможно ли похудеть будучи беременной?!?!
В конце 2017 году после сильнейшего стресса,возникли проблемы с суставами и спорт ушёл более чем на пол года из моей жизни. Затем мы получили ключи от своей квартиры и начался ремонт,тут произошёл сбой в питание плюс спорт тоже отсутствовал. За 2018 год я поправилась на 15 кг😱
Весной 2019 года буквально за 1,5 месяца домашних тренировок и подсчета калорий я скинула 7 кг...а потом у меня началось катастрофически много работы. Из-за того что я практически не кушала-я не худела и не поправлялась,организм просто в стрессе.
Сейчас пока есть возможность нужно начинать подсчёт калорий и почитать,что из спорта будет и интенсивно и не вредно.❗️Если кто поделиться своим опытом или рекомендациями буду очень благодарна❗️
Как мне хочется в идеале,что бы к дате родов я пришла в таком же весе,а лучше меньше😅
А ещё решила,что буду делать такие фотки каждую неделю,а то в прошлые беременности,почему то не делала(
Наталья·
Мой опыт странный. До беременности было 58 кг на 170 см. Потом был недо-токсикоз («недо» - это потому что не рвало и не тошнило сильно, но отвернуло напрочь от сладкого и почти ничего не хотелось, всё было невкусно). В итоге к 12 неделе осталось 52,2 кг. А дальше сладкого так и не хотелось + лет 6 уже на относительно щадящем питании (супы-пюре, вареное-печеное мясо, творог, ну и 20% гадостей в радости)) + боялась отеков и тупого «паталогический набор веса»😅 И ходила на радостях от декрета по 15+ тыс. шагов в день. В итоге пошла рожать в весе 55 кг и после выписки весила 48😱 Итого сбросила за беременность 10 кг, хотя мне это было не нужно, выглядит не очень, у меня кость широкая, поэтому 48 кг на 170 см - это кости-ребра🤷🏻♀️
Ольга Бузина··
Мама дочки (2 года), беременна (23 нед.)
Ого жесть ну как так то😂я я я тоже хочу выйти 48😂😂😂😂😂😂
Mary··
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
Я в прошлые Беременности набирала около 10 кг и в течение месяца после родов была уже в добеременном весе...а тут конечно так поправилась,что капец🙈
А вы молодец были бы кости, как говориться,мясо нарастет
Mary··
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
я согласна на 55)
Ольга Бузина··
Мама дочки (2 года), беременна (23 нед.)
прорвёмся
Наталья··
меня зато заколебали, что раз вес не растет, то у ребёнка задержка роста, на допплер гоняли и т.п.🤦🏻♀️в итоге слава Богу обычная девочка 3260 и 51 см, но обещали 2700 максимум.
Наталья··
ну тут теперь да, неизвестно что куда попрет в плане веса, так как гормоны и минимум подвижности из-за коронавируса🤦🏻♀️ На степпер дома я пока не рискую вставать) Ну, буду если что радовать мужа круглыми формами😂 ему больше нравится пропорция 59-60 на 170 роста😄
Ольга Бузина··
Мама дочки (2 года), беременна (23 нед.)
врачи вообще странные,я набрала в начале 2-3 кг ой все надо срочно вам худеть (бред)))прям идиотизм,я хоть 40 наберу все равно приду в свои 52😂😂😂бесят уже
Mary··
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
врачи любят страху нагонять
Mary··
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
у меня есть эллиптический тренажёр дома