anyuta.redhead
Анна Хоменко
🥦ПП ИЛИ НЕ ПП?🥞
Всем большой привет, кто сейчас осознанно сделал выбор в пользу правильного питания👌понимает какую пользу или вред принесёт каждый съеденный кусочек.
И вопрос к тем кто хочет, но все никак не может/пытался но срывался. Что вам мешает? Дети, работа, дорого, некогда?
Что мешает перевести качество здоровья на более высокий уровень?
Мне вот интересно почему многие не могут просто взять и начать это делать 🤔
Всем большой привет, кто сейчас осознанно сделал выбор в пользу правильного питания👌понимает какую пользу или вред принесёт каждый съеденный кусочек.
И вопрос к тем кто хочет, но все никак не может/пытался но срывался. Что вам мешает? Дети, работа, дорого, некогда?
Что мешает перевести качество здоровья на более высокий уровень?
Мне вот интересно почему многие не могут просто взять и начать это делать 🤔
4 года
15 1
Лучший комментарий
А овощи где берёте? Какое меню у вашего сыночка? Напишите один день пожалуйста.
Комментарии
@topmasters.kz, мои конечно , не как у вас 🙁😅. Но , такие сухие , хрустящие , твёрдые ) для меня норм с чаем все съела ) может то что без изюма и Кураги нет , у нас и на них аллергия .
Хотела раньше вытащить , но были будто сырые ) ещё использовала овсянку 5 мин варки 😃
Супер🤗
@topmasters.kz, дааа, у вас тоже хрустящие ? Хотелось бы мягче ребёнку . Мои как сушки
@qxxqx нет, мои мягковаты, хрустят только сверху
Лень мешает 😄
Боритесь, если есть желание🤗
Год пытаюсь перейти на пп
Вот люблю фаст фуд, не могу без них
Мучное и сладкое без них не обхожусь
Сама понимаю что вред но никак не получается
Видимо нужно мне работать с подсознанием
@mrsbear не, мне лучше не устраивать читмилы) конечно это может быть что угодно
@topmasters.kz для каждого свое 😏
@topmasters.kz главное чтобы было комфортно 🤗
По мне не обязательно прям если сидишь на ПП заморачиваться с крутыми рецептами если очень хочется быть в форме можно и обычные продукты есть просто рассчитывать кжбу я так делаю убрать сахар мучное жаренное
Вы мой герой😘считать ккал точно не мое)))
@topmasters.kz 💓
А овощи где берёте? Какое меню у вашего сыночка? Напишите один день пожалуйста.
@qxxqx да, печеньки такие за счет банка не сильно хрустят, ребёнку самое то, с вычетом что еще не все зубы вылезли, я такие печеньки обожаю, я на пп
@qxxqx тут еще задача с печеньками засушить их, смотрите по своей духовке, вот такого размера я буду по 15 минут с каждой стороны готовить
@topmasters.kz, 😍 спасибо . Вы классная ❤️ иногда выкладывайте рецептики , как появится время ))
А из чего соус на фото?)
Сметана, чеснок и зелень👌😊идеально к мясу, любому, как мне кажется)
Мы уже где то полгода как на 80% пп. 😅
Исключить тяжелые блюда прям совсем, пока не получается. Очень изредка бывает что то из теста, и на следующий день у меня либо застой, либо тошнота 🤦🏻♀️
Однозначно привыкли к легкой пище больше. Жирное, жареное вообще отсутствует, и то хорошо)
Вот мне тоже тяжко после тяжёлых блюд, вчера поела лагман первый раз за месяц и сегодня с утра еле тушу свою оторвала от кровати и жуткий дискомфорт, как тренить теперь, не знаю😂
Вы ж молочку убрали, я тоже не ем. А как вы делаете, когда дело касается какой нить выпечки где есть лактоза? Или яйца? Ещё как на счёт глютена?
@topmasters.kz я хочу исключить лактозу и глютен полностью. Тяжело конечно но надо
@topmasters.kz откроешь страницу в инсте про пп и везде надо жарить на сковороде. По мне жарить это уже не пп, не совсем правильно это. Пп для меня это на пару, запечённое в духовке, отварное. А вы что думаете на счёт этого вопроса?
@aiyamylife да, вот самое сложное это сахар и глютен убирать, с лактозой думаю проще) но вы молодчина, у вас все обязательно получится😘👌
У нас тоже гречка с курицей и брокколи
МММ, как аппетитно звучит))) да бросьте, разве какая-то лень может мешать стараться доя себя же?)
@topmasters.kz пищевое воспитание у нас другое и трудно перестраиваться, когда ты питался всю свою жизнь по другому)
@aiyamylife вот вы затронули тему пищевого воспитания и я с вами соглашусь, тяжело говорить о каком-то пп, когда вокруг все стряпают и поедают синрабоны, пироги, пирожки и тонны белого хлеба. Поэтому я стараюсь показывать сыну другой пищевой пример) не так как растили меня
День матушка наверно)
Хочу питаться пп, но фантазии не хватает или дорого. Например бурый или дикий рис, пипец цены. А так я максимально правильно питаюсь. Без жирного, жареного и тд. Сладкое позволяю себе до обеда.
Вы можете искать варианты доставки этих продуктов по скидкам онлайн) я так делаю) но редко, едим и обычный белый рис, но не тоннами конечно) питаться правильно совсем не дорого, это заблуждение, на мой взгляд)
Мешает то что никто кроме меня дома не хочет так питаться. А мне лень готовить отдельно себе и остальным.
Да, это лень) я готовлю на троих! Но если захотеть, реально захотеть, то все получится🤗лично я решила что ничто и никто мне не помешает в 50 выглядеть так шикарно, чтобы все оборачивались😂😎🤘
Я на пп второй месяц. Все меню тщательно продумано и очень вкусно.
@ainanenane, оо а можно рецепт пп хачапурии🙏😍
@diko01
@ainanenane, большое спасибо🌷
Много раз пыталась начать. Но на мой вкус это не вкусное всё. И не получаешь удовольствия от приёма пищи.
А вы пробовали красиво и аппетитно все оформлять? Не вкусно вам потому что рецепторы ваши забиты, нужно их очищать
@topmasters.kz а как их очищать?
@tanya_kta девушка, милая, у меня и дня не хватит чтобы это вам рассказать)) вы можете легко погуглить, инфы на эту тему море