post image

🥦ПП ИЛИ НЕ ПП?🥞

Всем большой привет, кто сейчас осознанно сделал выбор в пользу правильного питания👌понимает какую пользу или вред принесёт каждый съеденный кусочек.

И вопрос к тем кто хочет, но все никак не может/пытался но срывался. Что вам мешает? Дети, работа, дорого, некогда?

Что мешает перевести качество здоровья на более высокий уровень?

Мне вот интересно почему многие не могут просто взять и начать это делать 🤔

151

Комментарии

💗·Мама дочки (1 год)
стикер
Нравится Ответить
Анна Хоменко ·Мама сына (1 год)

Супер🤗

Нравится Ответить
💗·Мама дочки (1 год)

@topmasters.kz, дааа, у вас тоже хрустящие ? Хотелось бы мягче ребёнку . Мои как сушки

Нравится Ответить
Анна Хоменко ·Мама сына (1 год)

@qxxqx нет, мои мягковаты, хрустят только сверху

Нравится Ответить
Ирина·Мама дочки (1 год)

Лень мешает 😄

Нравится Ответить
Анна Хоменко ·Мама сына (1 год)

Боритесь, если есть желание🤗

Нравится Ответить
Sonrie·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Год пытаюсь перейти на пп

Вот люблю фаст фуд, не могу без них

Мучное и сладкое без них не обхожусь

Сама понимаю что вред но никак не получается

Видимо нужно мне работать с подсознанием

Нравится Ответить
Анна Хоменко ·Мама сына (1 год)

@mrsbear не, мне лучше не устраивать читмилы) конечно это может быть что угодно

Нравится Ответить
Mrs Bear·Мама сына-младенца

@topmasters.kz для каждого свое 😏

Нравится Ответить
Mrs Bear·Мама сына-младенца

@topmasters.kz главное чтобы было комфортно 🤗

Нравится Ответить
Karina✨·Мама дочки (2 года)

По мне не обязательно прям если сидишь на ПП заморачиваться с крутыми рецептами если очень хочется быть в форме можно и обычные продукты есть просто рассчитывать кжбу я так делаю убрать сахар мучное жаренное

Нравится Ответить
Анна Хоменко ·Мама сына (1 год)

Вы мой герой😘считать ккал точно не мое)))

Нравится Ответить
Karina✨·Мама дочки (2 года)

@topmasters.kz 💓

Нравится Ответить
Яна·Мама двоих (1 год, 4 года)

А овощи где берёте? Какое меню у вашего сыночка? Напишите один день пожалуйста.

Нравится Ответить
Анна Хоменко ·Мама сына (1 год)

@qxxqx да, печеньки такие за счет банка не сильно хрустят, ребёнку самое то, с вычетом что еще не все зубы вылезли, я такие печеньки обожаю, я на пп

Нравится Ответить
Анна Хоменко ·Мама сына (1 год)
стикер
Нравится Ответить
💗·Мама дочки (1 год)

@topmasters.kz, 😍 спасибо . Вы классная ❤️ иногда выкладывайте рецептики , как появится время ))

Нравится Ответить
Алина·Мама дочки-младенца

А из чего соус на фото?)

Нравится Ответить
Анна Хоменко ·Мама сына (1 год)

Сметана, чеснок и зелень👌😊идеально к мясу, любому, как мне кажется)

Нравится Ответить
Assel·Мама сына (2 года)

Мы уже где то полгода как на 80% пп. 😅

Исключить тяжелые блюда прям совсем, пока не получается. Очень изредка бывает что то из теста, и на следующий день у меня либо застой, либо тошнота 🤦🏻‍♀️

Однозначно привыкли к легкой пище больше. Жирное, жареное вообще отсутствует, и то хорошо)

Нравится Ответить
Анна Хоменко ·Мама сына (1 год)

Вот мне тоже тяжко после тяжёлых блюд, вчера поела лагман первый раз за месяц и сегодня с утра еле тушу свою оторвала от кровати и жуткий дискомфорт, как тренить теперь, не знаю😂

Нравится Ответить
Щедрая Мармеладка из Гваделупы·Мама двоих (младенец)

Вы ж молочку убрали, я тоже не ем. А как вы делаете, когда дело касается какой нить выпечки где есть лактоза? Или яйца? Ещё как на счёт глютена?

Нравится Ответить
Щедрая Мармеладка из Гваделупы·Мама двоих (младенец)

@topmasters.kz я хочу исключить лактозу и глютен полностью. Тяжело конечно но надо

Нравится Ответить
Щедрая Мармеладка из Гваделупы·Мама двоих (младенец)

@topmasters.kz откроешь страницу в инсте про пп и везде надо жарить на сковороде. По мне жарить это уже не пп, не совсем правильно это. Пп для меня это на пару, запечённое в духовке, отварное. А вы что думаете на счёт этого вопроса?

Нравится Ответить
Анна Хоменко ·Мама сына (1 год)

@aiyamylife да, вот самое сложное это сахар и глютен убирать, с лактозой думаю проще) но вы молодчина, у вас все обязательно получится😘👌

Нравится Ответить
Щедрая Мармеладка из Гваделупы·Мама двоих (младенец)

У нас тоже гречка с курицей и брокколи

Нравится Ответить
Анна Хоменко ·Мама сына (1 год)

МММ, как аппетитно звучит))) да бросьте, разве какая-то лень может мешать стараться доя себя же?)

Нравится Ответить
Щедрая Мармеладка из Гваделупы·Мама двоих (младенец)

@topmasters.kz пищевое воспитание у нас другое и трудно перестраиваться, когда ты питался всю свою жизнь по другому)

Нравится Ответить
Анна Хоменко ·Мама сына (1 год)

@aiyamylife вот вы затронули тему пищевого воспитания и я с вами соглашусь, тяжело говорить о каком-то пп, когда вокруг все стряпают и поедают синрабоны, пироги, пирожки и тонны белого хлеба. Поэтому я стараюсь показывать сыну другой пищевой пример) не так как растили меня

Нравится Ответить
Щедрая Мармеладка из Гваделупы·Мама двоих (младенец)

День матушка наверно)

Нравится Ответить
Рената·Мама сына (3 года)

Хочу питаться пп, но фантазии не хватает или дорого. Например бурый или дикий рис, пипец цены. А так я максимально правильно питаюсь. Без жирного, жареного и тд. Сладкое позволяю себе до обеда.

Нравится Ответить
Анна Хоменко ·Мама сына (1 год)

Вы можете искать варианты доставки этих продуктов по скидкам онлайн) я так делаю) но редко, едим и обычный белый рис, но не тоннами конечно) питаться правильно совсем не дорого, это заблуждение, на мой взгляд)

Нравится Ответить
Айнура·Мама сына (1 год)

Мешает то что никто кроме меня дома не хочет так питаться. А мне лень готовить отдельно себе и остальным.

Нравится Ответить
Анна Хоменко ·Мама сына (1 год)

Да, это лень) я готовлю на троих! Но если захотеть, реально захотеть, то все получится🤗лично я решила что ничто и никто мне не помешает в 50 выглядеть так шикарно, чтобы все оборачивались😂😎🤘

Нравится Ответить
Айнура·Мама дочки-младенца

Я на пп второй месяц. Все меню тщательно продумано и очень вкусно.

Нравится Ответить
Diko·Мама двоих (младенец)

@ainanenane, оо а можно рецепт пп хачапурии🙏😍

Нравится Ответить
Айнура·Мама дочки-младенца
стикер
Нравится Ответить
Diko·Мама двоих (младенец)

@ainanenane, большое спасибо🌷

Нравится Ответить
Татьяна·Мама двоих (1 год, 15 лет)

Много раз пыталась начать. Но на мой вкус это не вкусное всё. И не получаешь удовольствия от приёма пищи.

Нравится Ответить
Анна Хоменко ·Мама сына (1 год)

А вы пробовали красиво и аппетитно все оформлять? Не вкусно вам потому что рецепторы ваши забиты, нужно их очищать

Нравится Ответить
Татьяна·Мама двоих (1 год, 15 лет)

@topmasters.kz а как их очищать?

Нравится Ответить
Анна Хоменко ·Мама сына (1 год)

@tanya_kta девушка, милая, у меня и дня не хватит чтобы это вам рассказать)) вы можете легко погуглить, инфы на эту тему море

Нравится Ответить