Анна Хоменко
anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)
post image

🥦ПП ИЛИ НЕ ПП?🥞

Всем большой привет, кто сейчас осознанно сделал выбор в пользу правильного питания👌понимает какую пользу или вред принесёт каждый съеденный кусочек.

И вопрос к тем кто хочет, но все никак не может/пытался но срывался. Что вам мешает? Дети, работа, дорого, некогда?

Что мешает перевести качество здоровья на более высокий уровень?

Мне вот интересно почему многие не могут просто взять и начать это делать 🤔

17.04.2020
151

Комментарии

qxxqx
💗·Мама дочки (6 лет)
стикер
20.04.2020 Нравится Ответить
anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)

Супер🤗

20.04.2020 Нравится Ответить
qxxqx
💗·Мама дочки (6 лет)

@topmasters.kz, дааа, у вас тоже хрустящие ? Хотелось бы мягче ребёнку . Мои как сушки

20.04.2020 Нравится Ответить
anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)

@qxxqx нет, мои мягковаты, хрустят только сверху

21.04.2020 Нравится Ответить
irishka.v.i.p
Ирина·Мама троих детей

Лень мешает 😄

17.04.2020 Нравится Ответить
anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)

Боритесь, если есть желание🤗

17.04.2020 Нравится Ответить
sonrie
Sonrie·Мама двоих (6 лет, 12 лет)

Год пытаюсь перейти на пп

Вот люблю фаст фуд, не могу без них

Мучное и сладкое без них не обхожусь

Сама понимаю что вред но никак не получается

Видимо нужно мне работать с подсознанием

17.04.2020 Нравится Ответить
anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)

@mrsbear не, мне лучше не устраивать читмилы) конечно это может быть что угодно

17.04.2020 Нравится Ответить
mrsbear
Mrs Bear·Мама сына (5 лет)

@topmasters.kz для каждого свое 😏

17.04.2020 Нравится Ответить
mrsbear
Mrs Bear·Мама сына (5 лет)

@topmasters.kz главное чтобы было комфортно 🤗

17.04.2020 Нравится Ответить
busya2017
Karina✨·Мама двоих (4 года, 8 лет)

По мне не обязательно прям если сидишь на ПП заморачиваться с крутыми рецептами если очень хочется быть в форме можно и обычные продукты есть просто рассчитывать кжбу я так делаю убрать сахар мучное жаренное

17.04.2020 Нравится Ответить
anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)

Вы мой герой😘считать ккал точно не мое)))

17.04.2020 Нравится Ответить
busya2017
Karina✨·Мама двоих (4 года, 8 лет)

@topmasters.kz 💓

17.04.2020 Нравится Ответить
yana100987
Яна·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

А овощи где берёте? Какое меню у вашего сыночка? Напишите один день пожалуйста.

17.04.2020 Нравится Ответить
anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)

@qxxqx да, печеньки такие за счет банка не сильно хрустят, ребёнку самое то, с вычетом что еще не все зубы вылезли, я такие печеньки обожаю, я на пп

20.04.2020 Нравится Ответить
anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)
стикер
20.04.2020 Нравится Ответить
qxxqx
💗·Мама дочки (6 лет)

@topmasters.kz, 😍 спасибо . Вы классная ❤️ иногда выкладывайте рецептики , как появится время ))

20.04.2020 Нравится Ответить
missailna
Алина·Мама двоих (младенец)

А из чего соус на фото?)

17.04.2020 Нравится Ответить
anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)

Сметана, чеснок и зелень👌😊идеально к мясу, любому, как мне кажется)

17.04.2020 Нравится Ответить
_mamasya
Assel·Мама двоих (младенец)

Мы уже где то полгода как на 80% пп. 😅

Исключить тяжелые блюда прям совсем, пока не получается. Очень изредка бывает что то из теста, и на следующий день у меня либо застой, либо тошнота 🤦🏻‍♀️

Однозначно привыкли к легкой пище больше. Жирное, жареное вообще отсутствует, и то хорошо)

17.04.2020 Нравится Ответить
anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)

Вот мне тоже тяжко после тяжёлых блюд, вчера поела лагман первый раз за месяц и сегодня с утра еле тушу свою оторвала от кровати и жуткий дискомфорт, как тренить теперь, не знаю😂

17.04.2020 Нравится Ответить
odinraznepsoriaz
Щедрая Мармеладка из Гваделупы·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Вы ж молочку убрали, я тоже не ем. А как вы делаете, когда дело касается какой нить выпечки где есть лактоза? Или яйца? Ещё как на счёт глютена?

17.04.2020 Нравится Ответить
odinraznepsoriaz
Щедрая Мармеладка из Гваделупы·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@topmasters.kz я хочу исключить лактозу и глютен полностью. Тяжело конечно но надо

17.04.2020 Нравится Ответить
odinraznepsoriaz
Щедрая Мармеладка из Гваделупы·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@topmasters.kz откроешь страницу в инсте про пп и везде надо жарить на сковороде. По мне жарить это уже не пп, не совсем правильно это. Пп для меня это на пару, запечённое в духовке, отварное. А вы что думаете на счёт этого вопроса?

17.04.2020 Нравится Ответить
anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)

@aiyamylife да, вот самое сложное это сахар и глютен убирать, с лактозой думаю проще) но вы молодчина, у вас все обязательно получится😘👌

17.04.2020 Нравится Ответить
odinraznepsoriaz
Щедрая Мармеладка из Гваделупы·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

У нас тоже гречка с курицей и брокколи

17.04.2020 Нравится Ответить
anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)

МММ, как аппетитно звучит))) да бросьте, разве какая-то лень может мешать стараться доя себя же?)

17.04.2020 Нравится Ответить
odinraznepsoriaz
Щедрая Мармеладка из Гваделупы·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@topmasters.kz пищевое воспитание у нас другое и трудно перестраиваться, когда ты питался всю свою жизнь по другому)

17.04.2020 Нравится Ответить
anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)

@aiyamylife вот вы затронули тему пищевого воспитания и я с вами соглашусь, тяжело говорить о каком-то пп, когда вокруг все стряпают и поедают синрабоны, пироги, пирожки и тонны белого хлеба. Поэтому я стараюсь показывать сыну другой пищевой пример) не так как растили меня

17.04.2020 Нравится Ответить
odinraznepsoriaz
Щедрая Мармеладка из Гваделупы·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

День матушка наверно)

17.04.2020 Нравится Ответить
renata.stylist
Рената·Мама двоих (4 года, 9 лет)

Хочу питаться пп, но фантазии не хватает или дорого. Например бурый или дикий рис, пипец цены. А так я максимально правильно питаюсь. Без жирного, жареного и тд. Сладкое позволяю себе до обеда.

17.04.2020 Нравится Ответить
anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)

Вы можете искать варианты доставки этих продуктов по скидкам онлайн) я так делаю) но редко, едим и обычный белый рис, но не тоннами конечно) питаться правильно совсем не дорого, это заблуждение, на мой взгляд)

17.04.2020 Нравится Ответить
_sana_
Айнура·Мама сына (7 лет)

Мешает то что никто кроме меня дома не хочет так питаться. А мне лень готовить отдельно себе и остальным.

17.04.2020 Нравится Ответить
anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)

Да, это лень) я готовлю на троих! Но если захотеть, реально захотеть, то все получится🤗лично я решила что ничто и никто мне не помешает в 50 выглядеть так шикарно, чтобы все оборачивались😂😎🤘

17.04.2020 Нравится Ответить
ainane
Айнура·Мама двоих (младенец)

Я на пп второй месяц. Все меню тщательно продумано и очень вкусно.

17.04.2020 Нравится Ответить
diko01
Diko·Мама троих детей

@ainanenane, оо а можно рецепт пп хачапурии🙏😍

17.04.2020 Нравится Ответить
ainane
Айнура·Мама двоих (младенец)
стикер
17.04.2020 Нравится Ответить
diko01
Diko·Мама троих детей

@ainanenane, большое спасибо🌷

17.04.2020 Нравится Ответить
tanya_kta
Татьяна·Мама двоих (6 лет, 20 лет)

Много раз пыталась начать. Но на мой вкус это не вкусное всё. И не получаешь удовольствия от приёма пищи.

17.04.2020 Нравится Ответить
anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)

А вы пробовали красиво и аппетитно все оформлять? Не вкусно вам потому что рецепторы ваши забиты, нужно их очищать

17.04.2020 Нравится Ответить
tanya_kta
Татьяна·Мама двоих (6 лет, 20 лет)

@topmasters.kz а как их очищать?

17.04.2020 Нравится Ответить
anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)

@tanya_kta девушка, милая, у меня и дня не хватит чтобы это вам рассказать)) вы можете легко погуглить, инфы на эту тему море

17.04.2020 Нравится Ответить