Мамлайф — приложение для современных мам

Кто без сна.... я с НГ .... сплю по три часа... Я не знаю к…

Кто без сна.... я с НГ .... сплю по три часа... Я не знаю как жить без сна... сил моих нет, депрессия жуткая начинается и просто истерика у меня уже начинается второй день плачу.... Как быть? Глицин поможет (если давать ребенку) просыпается и укачивать приходится, ложу : спит час, полчаса и встает

Комментарии

— Я с его рождения ни одной ночи полностью не спала. Сначала были адские колики, потом простыл, потом регресс сна, газики, потом непонятно почему начал орать когда я его укачивала, самостоятельно засыпать не мог. Буквально за пару недель до самоизоляции его сон начал налаживаться, приучили к самозасыпанию, я уж было обрадовалась, что режим почти удалось настроить, но как дома засели, все сны снова поплыли. Плюс у него сейчас вылезли два зуба, ночью просыпается и бодрствует. Иногда спокойно, иногда плачет. В течение ночи тоже постоянно просыпаюсь, то с живота его на спину перевернуть, тк ещё не может во сне это сделать, задирает голову и плачет. То соску потеряет и стонет, то поесть, то ещё чего-нибудь. В общем, сны у меня все получаются рваные, иногда вообще проснусь в 4 утра и заснуть не могу (если ребенок в это время не бодрствует, а спит). В последние 2 недели адски болит голова ежедневно, обезболы не помогают. Мы на ив, поэтому даже грудью не уложить. Иногда качать приходится на сон, тк вроде спать хочет, но не может вырубиться. Дневные сны тоже на самоизоляции поплыли, как попало то спит, то не спит. То не разбудишь, то не уложишь. Вечные капризы. А с сегодняшней недели (ему сегодня 8 мес) начинается судя по табличкам скачок роста и будет неделя пика капризности. И так вечно на руках, а тут ещё и такое... Мы со свекрами живём, но даже тот факт, что они помогают, все-равно не позволяет расслабиться и отдохнуть, так сильно мой ребенок меня изматывает((( пробовала зимой спать дневные сны с ним, дошло до того, что не могла неделю спать вообще. Просто сутками не могла провалиться в сон, ночью, днём, без разницы, просто не могла заснуть. Голова болела без перерыва, думала сдохну(((

— Блин тоже самое ((надеюсь вы уже лучше спите

— @kristina.danilen нет(

— @sam4enko.nas, блин и мы

— Я до декабря полгода была практически без сна, сын очень плохо спал. Потом вылезло за месяц 5 зубов и сон стал лучше. Если пока ни одного зуба, вполне возможно что беспокоят они. Попробуйте на ночь давать ДантиНорм или Дентокидс, может поможет и будет лучше спать.

— Разбирайтесь со сном, ищите причину, выстраивайте режим

— Мы только недавно начали спать более или менее, до года я вообще не спала почти

— @murka_el, качали ?

— @rayana_rayana да, а по другому никак было

— Я тут у одной мамочки читала пост о проблемном сне и списке того, что она делала, чтоб переломить ситуацию. Выяснилось, что у малыша были проблемы с шейными позвонками. Проверьте, мало ли

— Спасибо вам.

— До сих пор 🙈 до 1,5 лет просто не спала, потом на работу вышла. Мечтаю выспаться на пенсии🙈
Глицин это плацебо. Попробуйте капли баю-бай. Они хоть безвредные, и помогают

— Как зубы все вылезут, так и будет спать нормально!

— У нас с 7 до 10 тоже был треш полный. В итоге за этот период вылезли все зубы какие только могли 🙈🙈🙈 а вообще конечно таблетки не выход. В первый год жизни слишком много причин для плохого сна. Правильно пишут и некорректный режим может быть причиной

— Советую поработать над режимом и сном. В интернете куча реформации, если есть время самой вникать, либо консультант по сну проверенный. Меня спасли от совместного сна с сиськой во рту и бесконечных просыпаний ночью. Скорее всего проблема в некорректном режиме (ну плюс наверняка зубы и прочее, но опять же не постоянно же).

— Причём режим - не имеется в виду именно, чтобы было все четко! Скорее я говорю о том, что нужно подобрать индивидуальные нормы сна и тогда укладывания станут в разы легче, ночные пробуждения сократятся! Плюс в идеале научить самозасыпанию хотя бы частичному, чтоб детка умел засыпать без помощи типа качания и сосания. Это трудно, но стоит того

— @bothernomore, а как можно научить самозасыпанию? У нас без качания нереально

— @rayana_rayana, есть несколько методик, как уходить от качания - нужно поэтапно укладывать, сначала просто покачиваетесь, потом ходите, потом статика. А дальше когда ребёнок уже готов - кладёте в кроватку и по методике Кати гранит или бейбислип (по идее в интернете есть описание) - учите спать. Там все основано на интервалах - терпите плач/помогаете/снова терпите/снова помогаете

— Режим дня есть? Просыпается и что делает? Глицин не поможет, это херня, которая разве что на жкт отрицательно воздейсивовать может.

— Режим днем четкий, днем почему-то лучше спит.тогда глицин не будем

— Я с 8 Месяцев не сплю . Встаёт каждый час😭у нас совместный сон

— Тоже самое, именно с 8 месяцев. А зубки есть у вас? Каждый час встает? Качаете?

— @rayana_rayana, вот зубы где то в 7 полезли , стал плохо спать и я в тяжёлые ночи его качала . Вот видимо привык у меня на руках спать с качанием .
Днём тоже лучше спит .
Я так устала , что обратилась к консультанту по сну . Надеюсь теперь все наладится . Я отселю в свою кроватку его , завершу гв и приучу самозасыпанию. Сил уже потому что нет

— может совместный сон попробовать если малыш совсем не спит и вам не даёт, может зубы или холодно ему

— Спит со мной, укрываю тепло ему) Может зубы уже не знаю

— @vistrawberry, не выспавшийся и не удовлетворённый муж на чаше весов против не выспавшейся мамы и малыша, для меня например кажется важнее, если мама отдохнёт и выспится, может и днём мужа удовлетворить 😉

— @nat417, нельзя мужа списывать, хотя согласна, что о себе нужно думать!
Но я не предполагала, ход событий, а сказала, как было у моих друзей!

— Держитесь. У нас третий месяц тоже самое😭

— Качаете тоже?

— @rayana_rayana да, через раз грудь. Но не надолго хватает. Под утро так вообще 🤪

— Я с лета без сна 🤣
Держитесь, дальше лучше будет честно😘

— Спасибо, ох как сочувствую.... а в каком возрасте стало легче со сном?

— @rayana_rayana, у старшей годам к 3.

— Вам нужны помощники. Сейчас конечно сложно с ними из-за самоизоляции.
Муж помогает или родные?
По поводу сна. Сын здоров у вас? Если да, то рекомендую обучить самозасыпанию по спец.методикам Спока или Фербера. Можно еще удаленно обратиться к консам по сну.
Тут глицин не поможет.

— Спасибо большое, буду читать их методики. Здоров, все нормально. Мама со мной живет, но засыпает только у меня. Приходится вставать каж час качать

— У нас на зубы так отвратительно спал, в течении 3 месяцев просыпался по ночам каждый час, приходилось укачивать. Как только прорезалось два зуба, всё прошло)

— Спасибо вам, легче стало. Может зубы действительно, у нас ни одного