В Трансерфинге есть интересная техника:
Вселенная стремится к покою, любые яркие эмоциональные всплески она воспринимает как опасность своему спокойствию и стремится уравновесить эти эмоции любым способом.
Приведу пример. Вы подходите к высокому обрыву, что вы чувствуете? - Яркий всплеск эмоций, глядя в бездну! Даже если со страховкой и реально вашей жизни ничего не угрожает.
Вы чувствуете, что вас тянет или шагнуть в перед, или отойти подальше, все потому что Вселенной без разницы, как именно это эмоциональное возмущение пройдет. Главное - покой. Поэтому когда вы на пике эмоций случится может любой вариант и чаще плохой, ведь именно его вы прокручиваете в голове, то есть транслируете запрос и привлекаете внимание Вселеной для его решения.
Надеюсь понятно, как это работает. Тут нет никакого волшебства - чистая физика, все это взаимодействие энергии.
Так вот для того, что бы снять эмоциональный всплеск, есть техника ПРИНЯТИЯ, для этого нужно сесть и спокойно понять самый негативный сценарий развития ситуации в которой вы оказались, а потом найти к нему решение, пусть не самое приятное. Решение должно быть честным и осуществимым. Например, вы ждете решения после собеседования и очень хотите в эту компанию, вы не находите себе места, представьте, что вам отказали, раздался звонок и HR спокойным голосом сообщила, что вы не подходите.
Что вы будите делать? Опишите пошагово ваши действия в этом случае. Подумайте о возможной менее престижной работе. Внутри себя примите этот вариант развития, но не огорчайтесь, (потому что это тоже эмоциональный всплеск), а примите из серии «ну, что ж будем исходить из этого» и вам сразу станет легче.
А когда вы успокоитесь, мыслите в позитивном ключе, без частички НЕ. Это важно, потому что Вселенная ее не видит, то есть вместо «только бы мне НЕ отказали», думайте «как круто будет там работать», главное без ярких переживаний, как сложившийся привычный вариант. И если это ваш путь, то вероятность позитивного исхода становится почти осязаемой.
А вообще, пока есть время почитайте или послушайте Трансерфинг, однажды эта книга изменила мой мир.
Комментарии
Не читала, но философия эта близка, когда то интуитивно пришла к тому, что, когда чего то боишься, надо мысленно посмотреть в глаза страху и продумать, что ты будешь делать, если это произойдёт. И становилось сразу спокойнее. Потом уже мне кто-то рассказывал об этой технике. Но интересно вот что...почему Вселенная не видит частицу «не»?) в книжке написано об этом?) если не сложно - в двух словах напишите, очень интересно) так как слышала об этом неоднократно
Точно не процитирую, суть в том, что мы не только «слова» думаем, мы картины представляем, и представляя картину и она материализуется
Сейчас читаю) можете в 2-х словах рассказать, как изменилась ваша жизнь с прочтением этой книги? Может какие-то особые памятные случаи?)
Это не описать словами. Если попытаться, то исчезли ненужные переживания и выход из любой ситуации становится более очевидным
Не могу никак дочитать даже 1 ступень
Каждый раз на 60 странице застреваю 😂😂😂
Читала. Мне нравится эта философия. Научила мужа. Он сопротивлялся. А когда увидел на практике как это работает, так сам втянулся. У меня всегда есть план Б.
У нас подучилось так, что мы оба его читали еще до встречи🤭
@juliaka, очень круто встретить единомышленника ☺️ вербовать в свою веру трудно :)))
Ещё про тафти итфат почитайте/послушайте. Это продолжение трансерфинга. Там немного "обновлённые" техники. Но воспринимается сложнее, особенное если первые книги не читал)
Хм...самый плохой вариант событий-это коронавирус всех убьёт,решение-убить себя раньше и не мучиться от страха 🤣🤣🤣
@juliaka Мою, мою и в магаз ток выходим раз в 5-6 дней в маске, перчатках. Маску ток в лифте одеваю, и в магазе. На улице я без маски - дышу немного хоть😬
@plushka86, главное не трогайте лицо руками, когда снимаете и одеваете на улице
@juliaka Да, это я контролирую, по крайне мере стараюсь. Аккуратно за резиночки сбоку маску спускаю, не касаясь ни перчатками лица, ни самой маски. И так же потом за резиночки подтягиваю
Как я давно хотела ее прочесть, теперь, уж, точно сделаю)
Вы все 7 ступеней читали? Просто, они продаются на озон давольно странными комплектами: либо со 2 по 5, либо с 1 по 5, либо полные, либо по одной. Вот, думаю, наверное, это не просто так?
Сейчас посмотрела, 3 ступени прочитаны, скачала 4 😌
Даа! У меня была первая книга по эзотерики Ч. Дипак, потом он, это было лет 8 назад, до сих пор в этом во всем )
И мой. И перечитывала через пару лет. Сейчас снова хочу, но почему-то не воспринимаю 😬
Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!
Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!
Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!
Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.
Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...
Как выбрать беговел для ребенка? Советы и обзор моделей
🚲Выбор беговела
Это наверное самый долгожданный пост от меня сегодня, про двухколесные беговелы. Как выбрать, на что обратить внимание, обзор моих фаворитов. Сразу скажу, что это мои личные оценки, сложенные из изучения данной темы более года, общения с мамами беговелодетей, поэтому наши мнения могут с вами расходиться, это нормально)
Начну с того, что стоит определиться в каком возрасте вы хотите посадить своего ребёнка на беговел, какой у него рост/комплекция/длина ноги по внутренней стороне...
Почему мамы несут всю ответственность за детей?
Девочки, тапки оставьте в своем коридоре, пожалуйста. Тут есть те, кто пожалел, что стал матерью? Не именно забеременела/родила, а взвалила на себя обязанности мамы от и до, потеряв многое, если не все. Ну, допустим есть бабушки, няни и прочее, но вы все равно вкладываете все свое время в ребёнка. Отдаете себя, хотя вам предлагают выйти на работу, допустим (в моем случае некуда, тупо в магнит аутсерсом в свободное время).
Наверно, не смогу на эмоциях сейчас описать, в чем конкретно был вопрос, ...
Я завершаю эру похудения: минус 31 кг за 20 лет
На этой прекрасной ноте, Я ЗАВЕРШАЮ СВОЮ ЭРУ ПОХУДЕНИЯ 😭💔😇🙏🏻
⠀
Утром я увидела рекордные 49,3 кг.
⠀
И вместо привычного внутреннего: ещё чуть-чуть — тишина. Не восторг, не гонка, не страх отката. Просто ощущение: мне достаточно.
⠀
Я закрываю огромный этап своей жизни, который длился почти 20 лет ❤️🩹
⠀
С 14 до 34 мой нормальный вес был 74–76 кг.
⠀
Я начинала десятки раз. Худела. Срывалась. Снова начинала. Ненавидела себя в зеркале и обещала: с понедельника всё точно получится.
⠀
Поворотной точкой ст...
Истерика отца на утреннике: защита ребёнка или пугающее поведение?
😰😰 В сети разлетелись видео, где на новогоднем утреннике отец ребенка не своим голосом визжит и истерит из-за того, что его ребенку не дали подарка.
К моему удивлению, большинство комментариев в поддержку: молодец! Поддержал ребенка, все забудут скандал, а малыш запомнит, как отец заступился. Показал свою любовь и защиту. 🌚
🤨Давайте разберемся, может, я чего не догоняю в защите, но кажется, что безумный истеричный ор не антоним безразличию.
То есть, если папа говорит: "тебе не досталось пода...
Слушаю. Только это и спасает. Гениально. И просто.