Девочки добрый день!
Есть ли тут мамочки чьи детки стали ангелами? Как вы справляетесь или справлялись с депрессией после ухода ребенка , у нас через месяц будет год как не стало младшего сына, и я не могу выйти из состояния депрессии мне не помогают не таблетки не чего , по просьбе психолога я убрала все вещи что бы мне якобы меньше напоминало но это не помогает я стабильно реву каждый день причём просто не с того не с сего сами резко начинаю течь слезы и все, чувство вины меня не отпускает я уже не знаю как быть .
Комментарии
Сочувствую вашей утрате! Обнимаю!
Нужен качественный специалист психотерапевт
Если вы верите в психосоматику и её техники я могу вам прислать технику прожития траура может от неё станет легче. Это техники Вадима Санжарова
Здравствуйте, можете обратиться ко мне в лс, консультирую онлайн, клинический психолог, имеется курс, когда буду вести вас на постоянной основе в течение месяца
Я Вам очень сочувствую! Мне кажется страшнее ничего не может быть! Но я верю, что хороший психолог/психотерапевт поможет! Лучше искать кто специализируется в области когнитивно-поведенчиской терапии.
А обратиться к психотерапевту? Насколько я знаю, это горе они советуют оплакать в достаточной мере, прям сидеть и рыдать долго, чтобы как эффект чайника был, когда вода выкипает, а потом когда вспоминаете-кладите руку на сердце и говорите спасибо что живешь здесь, в моем сердце
@anastasia7447, все будет хорошо, вы так много горя пережили, что сейчас должно быть только счастье, так всегда бывает, за чёрной полосой белая
Вы столько за него боролись! Постоянно по больницам. Не вините себя, пожалуйста, вы сделали все, что могли
Я одной стороной мозга понимаю что это болезнь и он мучился сильно и вины тут моей нет и он бы все равно ушёл рано или поздно так как ресурсы организма к сожалению не безграничны, а другой стороной я понимаю а вот если бы мы сделали так или бы я вызвала скорую на 5 минут раньше , и вот это все вызывает постоянно диссонанс в моей голове и я не могу прийти к золотой середине
@anastasia7447 мы не можем знать наперед. Никто не может (
Спасибо , я понимаю что время будет притуплять боль .
Я вам очень сочувствую и сопереживаю вашей утрате. Если есть возможность, то лучше пройти психотерапию. Я в Москве никого не посоветую, к сожалению, но в психологах у вас нет дефицита. Поспрашивайте. У вас уже есть желание преодолеть эту боль. Это самое начало. Надо искать возможности, искать варианты, как жить с этим дальше. Как научиться жить свою жизнь с этим тяжёлым опытом