Как справиться с ревностью к мужу из-за соцсетей?

А я щас себе в зеркале не нравлюсь вообще , виду себя Толстой и уродливой, ибо привыкла быть всегда секси😂 короткие юбки , все в обтяжку и тд😂

Ну я тоже собственница ещё та, ревную к картинкам с инста, когда сама сижу и телок смотрю 🤦‍♀️

Я не знаю 🤷‍♀️

У меня проблема с этим всю мою жизнь 😂🤦‍♀️

И йааааа🤦‍♀️

Спасибо 🙏

Но ничего поделать не могу

Мой тоже нормально реагирует, а у меня стресс, что растёт не только живот, а все на свете 🤦‍♀️

много текста, но интересно!

Я ПРЕДАЛА СВОЁ ТЕЛО...

😨😨😨

Мы часто пишем, что миф о необходимости после родов как можно скорее «вернуться в прежнюю форму» — вредоносный и даже опасный, поскольку ведет к множеству психологических проблем у молодых матерей. Но давление не ослабевает: фитнес-гуру продают курсы и вебинары о том, как срочно сбросить набранное за беременность, глянцевые журналы восхваляют звезд, которые спустя месяц после родов выглядят так, как будто ничего не было, а сотни тысяч женщин ненавидят себя, глядя в зеркало.

Кимберли Сапаты, журналистка и мама двоих деток поделилась своей историей «возвращения в форму» после двух родов и рассказала, почему никто не должен проходить через то, через что прошла она. Вот ее история с небольшими сокращениями.

"Мое тело умело делать невероятные вещи. Когда мне было 15, оно восстановилось после восьмичасовой операции. У меня был тяжелейший сколиоз.

Когда мне было 20, оно поддерживало меня во множестве забегов. Я пробежала больше марафонов, полумарафонов и забегов на 5 и 10 километров, чем я могу сосчитать.

А после 30 мое тело выносило двух детей. На протяжении девяти месяцев мое сердце сохраняло и питало каждого из них.

Конечно, это стоило бы отпраздновать. В конце концов, я выносила и родила здоровых сына и дочь. И хотя я восхищалась ими — их круглые личики и мягкие формы были идеальны — я не могла гордиться собой так же.

Мой живот был раздутым и уродливым. Мои бедра были широкими и тяжелыми. Мои ноги были опухшими и не сексуальными (хотя, если быть честной, мои нижние конечности никогда не были особенно примечательными), и все было мягким.

Я чувствовала себя рыхлой.

Посередине мое тело сдулось, как сырой пирог.

Это нормально. По сути, одна из самых выдающихся способностей человеческого тела — это способность меняться, преобразовываться и трансформироваться.

Однако СМИ утверждают обратное. Модели возвращаются на подиумы и обложки журналов спустя несколько недель после родов и выглядят так же, как и до этого. Инфлюэнсеры регулярно говорят о послеродовом фитнесе, послеродовом похудении, а по запросу в гугле «похудеть после родов» появляется более ста миллионов результатов…менее, чем за секунду.

Потому я ощущала, что просто обязана быть идеальной. «Вернуться в форму». Обязана настолько сильно, что я мучила свое тело. Я морила его голодом. Я его предала.

Я «восстановилась» менее, чем за шесть недель, но нанесла огромный урон своему психологическому и физическому здоровью.

Все началось с диеты

Первые несколько дней после родов прошли хорошо. Я была на эмоциях, слишком хотела спать, и все слишком болело, а потому я не могла думать ни о чем другом. Я была не в состоянии считать калории (или расчесываться) до тех пор, пока я не вернулась домой из больницы. Но как только я оказалась дома, я тут же села на диету, на которую не должна садиться ни одна кормящая мать.

Я пробегала по пять километров в день всего несколько дней спустя после родов.

И хотя, возможно, со стороны все выглядело идеально — мне постоянно говорили, что я «отлично выгляжу», и что «мне повезло», и хвалили за мою настойчивость и упорство — моя погоня за здоровьем очень быстро превратилась в одержимость. Я не могла адекватно оценивать свое тело и страдала послеродовым пищевым расстройством.

И я была в этом не одинока. Согласно исследованию, проведенному Университетами Иллионоиса и Бригама Янга в 2017 году, 46 процентов молодых матерей недовольны своим телом после родов. Почему так происходит?

Нереалистичные стандарты красоты и образы стройных женщин, которые «вернулись в форму» несколько недель спустя после родов, заставляют их чувствовать себя беспомощно и безнадежно.

Но что можно сделать для того, чтобы изменить то, как женщины себя видят? Мы можем обратиться к компаниям, поддерживающим нереалистичные стандарты красоты. Мы можем отписаться от тех, кто рекламирует таблетки, пищевые добавки и прочие способы похудения под видом здорового образа жизни. И мы можем перестать говорить о телах женщин, которые недавно родили. Точка.

Да, это включает в себя восхищение теми, кому удалось быстро похудеть.

Хвалите молодую мать за то, что она крутая, а не за то, какого она размера.

Молодые матери (и родители вообще) — это нечто большее, чем просто форма, размер или цифра на весах. Мы - повара, врачи, эксперты по сну, кормильцы, няни и опекуны. Мы защищаем наших малышей и обеспечиваем им безопасное место для сна. Мы развлекаем наших детей и успокаиваем их. И мы делаем это без лишних раздумий.

Многие родители справляются с этими задачами, параллельно работая за пределами дома. Многие родители справляются с этими задачами, заботясь о других детях или пожилых родителях. Многие родители справляются с этими задачами с очень редкой помощью или вообще без нее.

Так что вместо того, чтобы комментировать внешний вид молодых родителей, лучше отметьте их достижения. Скажите им, как хорошо у них получается, даже если все, что они сделали — просто предложили своему младенцу бутылочку или грудь. Празднуйте реальные победы, например, горячий душ, который им удалось принять с утра, или ужин, который они съели до того, как он успел остыть.

И если вы услышите, что молодая мать переживает из-за своего внешнего вида, напомните ей, что ее живот стал мягким, потому что так и должно быть. Потому что без этого в ее доме было бы тихо. Без этого никто бы не гулил и не обнимался с ней каждый вечер.

Напомните ей, что ее растяжки — это знаки почета, а не стыда. И напомните ей, что ее бедра стали шире, а ноги стали мощнее, потому что им нужно было стать сильнее, чтобы поддерживать новую жизнь.

И кроме того, недавно родившие матери не должны пытаться «вернуть» свое тело, потому что они его не теряли. Оно всегда ваше, совершенно неважно, какой формы и размера, и оно всегда будет вашим.🌼🌼🌼

Ну стройность не была моим коньком)

А щас поваляются лишение кг помимо животикп🤷‍♀️

Это гормоны да могут быть)

Ой карантин вообще всю малину портит, у самой ногти , корни вообщем беда 😂🤦‍♀️

ну карантин у всех🤣🤣🤣девки, красавицы ,ну успокойтесь 🤣🤣🤣🤣ревнуешь или не ревнуешь мужика суть остаётся в том, что если мудак то уйдёт, если нет то толка в ревности тоже нет 🤣🤣🤣

@milanarrr13, я полностью согласна , а не ревновать не получается 😂🤦‍♀️

@girl_helen94 Пожалуйста.😊

Вот и смотрите, как отлично, что муж говорит комплименты. На этом приятном и старайтесь заострять внимание.😊

@sexolog_baranova, буду стараться!

🙏

Вот и прекрасно.🤗

Вот и я такая же , смотрим фильм и сцена секса так все меня аж нарывать начинает от ревности 🤦‍♀️🤦‍♀️

Ой Боже упаси , я б не сдержалась и сдалась, мне даже когда нельзя было, я аккуратно но все равно спали...иначе совсем бешеная становлюсь 🤦‍♀️

да да, не хочу чтоб он смотрел на части тела других женщин, даже не знаю как убрать эту ревность , она все портит 😭 никаких косяков нет даже с его стороны, но я себе накручиваю , а от того что секса нет , так еще хуже 🙁 после второго узи надеюсь смогу побороть страх в интиме, ато тонус еще появился

@shamsydinka, ой для меня тоже Это ужас какой то....тоже не косячит ничего, но голова сама начинает накручивать , и додумывать 🤦‍♀️

Ой если б и секса не было я хз че делала бы со своей ревностью тогда😱😱😱

Мне важно чтоб мужик был удовлетворён , мной😂ну и я конечно 😂

Ой ну дай бог, чтоб можно было все 🙏

да да да..... я такая же 😂😂😂

у моего всегда пустые😂😂😂

и у моего, чтоб наверняка 😂😂😂😂

Да да ....она самая😭

Спасибо!

Это точно😄у меня тоже нет,я сама смотрю красивые тела и восхищаюсь😄

Вот и схожу сума 🤦‍♀️ из-за неуверенности в себе

@angel2019s, я люблю смотреть на красивых девочек спортивных😂 но а мужу нечего😂

А я не могу вида не подавать, я очень эмоциональная например , и все всегда сразу говорю , если что то не устраивает или напрягает 😂

Да у меня всегда загоны по поводу своей внешности 🤷‍♀️

Да ну , вы как бы сами красивые)

Спасибо

@poxipol87, поговорить надо , и что против телефона наверно не надо говорить, тк может резко воспринять....но сказать что это не нравится , что вам даже во время интима не уделяется внимание обидно вам и не приятно...просто попробовать обговорить спокойно....

Надеюсь услышит вас!

пусть первый заговорит. Интересно,если бы я вот так смотрела,что бы он сказал. Наверно ничего,думаю не против будет🙈

Было приятно пообщаться🙌 но мне пора спать😁 а то кто знает когда рожать,надо высыпаться.

@poxipol87, ахаха кстати можно да сделать режим зеркало и все 😂😂😂

Взаимно 🙌🏻

Ой точно, надо успевать высыпаться)