Девочки подскажите пожалуйста хорошие диеты?хочу похудеть кто на чем сидел?

Дефицит калорий самая хорошая диета. При сбалансированное чистом питании

Тренировки и п.п, я похудела не думала что в 35 буду весить как молодая 48кг

Почитайте мою историю и опыт в описании профиля с этими диетками из интернета и подумайте хорошо, надо вам это или нет. Готова помочь в вашем вопросе без ущерба для здоровья, голодовок и сухой курогрудки.

https://haznaint.com/product.php?id=0001

Это чтобы восстановить гормональный фон.

Там же ниже есть драже для похудения.

И драже от паразитов, который отлично Чистит организм и кишечник.