Мамс, привет!
Внезапно обнаружила у себя диастаз (как мне кажется). У кого был/есть, как решали проблему? Надо к какому-то врачу обращаться (если да, то к кому?) Какие упражнения можно/нужно делать дома?
Какое кольцо заказали бы мужу на НГ?
Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?
Какие сладости любят ваши дети зимой?
Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑
Мама ищет красивое имя для дочки, делитесь своими вариантами и вдохновляйтесь идеями других!
Мария YogaMammy·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Добрый день! Приходите завтра ко мне на прямой эфир в Инстаграм) Будем разбираться, что делать с диастазом в повседневной жизни 😊
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
К хирургу месяц назад ходила. Сказал можно заниматься, но без усилий.
Вера·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Хирург только может стадию установить и порекомендовать операцию. А своими силами сильно убрать это не удастся, но чуть улучшить ситуацию можно точно. После первой беременности у меня это довольно неплохо получилось (классический пресс нельзя качать, нужно правильные упражнения делать, чтобы не сделать хуже). После второй - пока не занялась вплотную этим вопросом, да и чуть шире он стал, вроде как
Мария·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
К хирургу.
Упражнения в инете куча..пресс нельзя качать